Ayurveda-Tipp: Die Zitronen im Sommer
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Sauer macht kühl und lustig: –)  dass Obst aus dem Süden kühler wirken als nordisches macht Sinn, da es dort viel heißer ist, als bei uns.

Und jetzt im Sommer kühlt dich Zitronenwasser und hilft gegen übermäßiges Schwitzen!

  • Kühlt im Sommer z.B. Zitronenwasser als Getränk
  • Verhindert übermäßiges Schwitzen
  • Zitrone regt die Gallensäfte an.
  • Unterstützt die Fettverdauung
  • unterstützt die Leber und wirkt entgiftend.

Also großzügig zu Zitrusfrüchten greifen – und statt Mineralwasser ein „Soda-Zitron“ trinken.

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