Sprossen sind das perfekte Wintergemüse

Die Keime und Sprossen, sind sehr nährstoffreich und gerade in der kalten Jahreszeit für unser Immunsystem von großem Nutzen da viele Mineralstoffe und Vitamine in ihnen enthalten sind.
Alle Getreide-,Kräuter- und Gemüsesamen eignen sich wunderbar zum ziehen von Sprossen. Das ziehen im Keimgerät ist  leicht selber zu machen.

Anwendung:

  1. Saat in das Keimglas geben und mit Wasser auffüllen.
  1. Mindestens 8h ziehen lassen.
  2. Danach das Wasser ausleeren und das Glas schräg stellen, damit restliches Wasser ablaufen kann.
  1. 4-5 Tage lang, morgens und abends das Saatgut mit Wasser durchspülen.

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