Couperose ist eine Gefäßerkrankung, bei der die feinen Blutgefäße, die sogenannten Kapillaren, sich erweitern und durch die Hautoberfläche sichtbar werden. Diese erweiterten Blutgefäße erscheinen typischerweise als rote, blaue oder violette Äderchen, besonders im Bereich der Wangen und Nase.
Mögliche Ursachen:
- Genetische Veranlagung
- empfindliche, trockene Haut
- UV-Strahlung
- Temperaturschwankungen – extreme Kälte und Hitze -Kalte Temperaturen führen dazu, dass sich die Blutgefäße verengen, um die Wärme im Körper zu bewahren. Sobald die Haut sich wieder erwärmt, erweitern sich die Blutgefäße, was zu einer verstärkten Rötung und sichtbaren Kapillaren führen kann.
- scharfe oder stark gewürzte Speisen
- Alkohol
- Nikotin
- Medikamente
- synthetische Zusatzstoffe wie etwa chemische Farbstoffe, Duftstoffe, Konservierungsstoffe oder Allergene
Couperose Symptome:
- brennendes Hautgefühl
- Juckreiz
- trockene, gespannte und empfindliche Haut
- plötzlich auftretende Rötung – das Gesicht glüht
- In einigen Fällen kann Couperose auch Teil der Hauterkrankung Rosazea sein, bei der zusätzlich zu den sichtbaren Blutgefäßen auch Pusteln, Knötchen oder entzündliche Hautreaktionen auftreten können.
Tipps bei Couperose:
- Vermeide Alkohol, scharfes Essen und zu viel Kaffee: Beide können die Durchblutung anregen und so die Symptome von Couperose verschärfen. Es empfiehlt sich, diese in Maßen zu konsumieren.
- Vermeide Dampfbäder, Peelings und Saunabesuche
- Vermeide starke Temperaturschwankungen: Plötzliche Wechsel von heiß auf kalt oder umgekehrt können die Blutgefäße überlasten und die Hautprobleme verschärfen.
- Vermeide direkte Sonneneinstrahlung
- Trage immer Sonnenschutz mit hohem SPF (mindestens 30) auf.
- Verwende im Winter immer eine Kältecreme – sehr gute Erfolge habe ich mit Shea Butter
- Vermeide Kosmetik-Produkte mit hohem Alkoholgehalt, wie alkoholhaltige Gesichtstonics, da Alkohol die Haut austrocknen und reizen kann.
- Setze auf sanfte, beruhigende Produkte ohne reizende Inhaltsstoffe wie Alkohol, Parabene oder Duftstoffe.
- Achte darauf, regelmäßig feuchtigkeitsspendende Cremes zu verwenden.
farfalla Ultrasens Repair & Calm Cream
farfalla Ultrasens Repair & Calm Cream wurde mit einem Fokus auf Hautprobleme wie Couperose, Ekzeme, Neurodermitis und Rötungen konzipiert, um eine gezielte Unterstützung zu bieten. Die Produkt ist sanft formuliert, um die Bedürfnisse empfindlicher Haut zu erfüllen und gleichzeitig wirksame Lösungen für spezifische Probleme anzubieten.
Verwöhne Deine Haut mit der neuen Serie und genießen eine ausgeglichene und beruhigte Haut.
Durch das beruhigendem Kamillen-Bio-Pflanzenwasser bietet die Creme eine intensive Feuchtigkeitspflege, die gleichzeitig beruhigt und Rötungen reduziert.
Akut Hilfe mit kühlenden, feuchten Umschlägen
Kühlende, feuchte Umschläge sind eine sehr gute Möglichkeit, um akute Symptome von Couperose wie Rötungen und Hautirritationen zu lindern. Diese Umschläge wirken beruhigend und entspannend auf die gereizte Haut und können die Erweiterung der Blutgefäße etwas reduzieren.
Zutaten:
1–2 Tropfen ätherisches Öl (z.B. Kamille, Neroli oder Zypresse)
1 Esslöffel Schlag oder Aloe Vera Gel
Ca. ½ Liter kühles bis lauwarmes Wasser, Tee oder Hydrolat (Rosenwasser, Kamillenhydrolat, Hamamelishydrolat, Immortellenhydrolat, etc.)
Anwendung:
- Mische die ätherischen Öle mit 1 Esslöffel Schlag oder Aloe Gel und gib die Flüssigkeit.
- Tauche ein kleines Handtuch in die Flüssigkeit, wringen es leicht aus, sodass es feucht, aber nicht tropfnass ist.
- Lege das feucht-kühle Handtuch auf die betroffenen Stellen des Gesichts.
- Lasse den Umschlag für etwa 10-15 Minuten auf der Haut, während die kühlende Wirkung einsetzt.
Wiederhole diese Anwendung je nach Bedarf und Wunsch.
Naturkosmetik zum Selber machen bei Couperose
Besonders gute Erfolge habe ich mit ätherischen Ölen, die beruhigend und adstringierend wirken, erzielt. Diese Öle, in Kombination mit fetten Ölen und Hydrolaten, ergeben die Grundlage für wunderbare selbstgemachte Naturkosmetik.
Ätherische Öl für Couperose
Petitgrain, Kamille blau, Zitrone, Zypresse, Rosengeranie, Rose, Neroli, Geranie, Weihrauch, Immortelle, Cistrose
Fette Öle
Ringelblumenöl
Ringelblume ist bekannt für seine entzündungshemmenden, beruhigenden und heilenden Eigenschaften. Es fördert die Regeneration der Haut und hilft, Rötungen und Irritationen zu reduzieren.
Wildrosenöl
Wildrosenöl, auch als Hagebuttenkernöl bekannt, ist reich an Alpha-Linolensäure, Vitamin A und C, was es zu einem starken Entzündungshemmer macht. Es wirkt antioxidativ, unterstützt die Hautregeneration und fördert die Elastizität der Haut. Wildrosenöl kann auch die Zellneubildung anregen und die Hautstruktur verbessern. Besonders bei empfindlicher und reiferer Haut kann es helfen, Rötungen zu lindern und die Haut zu stärken.
Leinsamenöl
Leinsamenöl ist reich an Omega-3-Fettsäuren (insbesondere Alpha-Linolensäure) und hat entzündungshemmende, antioxidative und beruhigende Eigenschaften. Leinsamenöl hilft, die Haut zu beruhigen, regenerieren und vor schädlichen freien Radikalen zu schützen. Es fördert die Heilung von entzündeten Hautstellen und hilft besonders bei trockener, rissiger Haut. Leinsamenöl ist nicht nur für die äußere Anwendung vorteilhaft, sondern kann auch innerlich eingenommen werden, um den Entzündungsprozess im Körper zu unterstützen.
Anwendung: Leinsamenöl kann sowohl auf der Haut angewendet als auch innerlich (1 Teelöffel täglich) eingenommen werden.
Kokosöl
Kokosöl ist reich an gesättigten Fettsäuren, Vitamin E und Laurinsäure, die zusammen eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung auf die Haut haben. Kokosöl zieht schnell in die Haut ein, spendet Feuchtigkeit, und hinterlässt kein fettiges Gefühl. Es beruhigt die Haut, fördert die Heilung und sorgt für ein angenehmes, leicht kühles Hautgefühl.
Sheabutter
Die Sheabutter wird aus den Nüssen des Sheabaums der in Afrika wächst gewonnen. Sie hat zahlreiche Vorteile für die Hautpflege, weshalb sie in zahlreichen kosmetischen Produkten verwendet wird. Sie ist ein hervorragender, natürlicher Allrounder, der tief in die Haut eindringt, sie mit Feuchtigkeit versorgt, schützt und beruhigt. Sie eignet sich besonders gut für Menschen mit trockener, empfindlicher oder gereizter Haut, da sie entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Aufgrund ihrer schützenden Eigenschaften schützt Sheabutter die Haut vor schädlichen äußeren Einflüssen wie Wind, Kälte oder UV-Strahlen.
Aus diesen wirksamen Produkten lassen sich einige sehr hilfreiche naturreine Pflegeprodukte zubereiten, die ich dir in der Folge gerne vorstellen möchte!
Couperose Öl
Zutaten:
30ml Ringelblumenöl oder Wildrosenöl
10 Tropfen ätherisches Cistrosenöl
15 Tropfen ätherisches Immortelle Öl
Zubereitung: Alle Zutaten mischen.
Anwendung: Morgens und Abends an den Couperose Stellen unter der Gesichtscreme auftragen.
Couperose Wettercreme
Zutaten:
3EL Wildrosenöl
1EL Leinsamenöl
7 Tropfen ätherisches Cistrosenöl
3 Tropfen ätherisches Kamille blau
10g Sheabutter
Zubereitung:
Schmelze die Sheabutter im Wasserbad und mische zuerst die Fetten Öle und dann die ätherischen Öle gut unter.
Anwendung: Diese Wettercreme sollte besonders in den kälteren Monaten täglich morgens über der Gesichtscreme aufgetragen werden, um die Haut vor Kälte und Wind zu schützen. Auch im Sommer eignet sie sich hervorragend als reichhaltige Nachtpflege, um die Haut während der Regeneration zu unterstützen und mit wertvollen Nährstoffen zu versorgen.
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Viel Spaß beim Ausprobieren!
Alles Liebe Tanja Pinter
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