Ayurveda Naturladen – Blog
Tanja Pinter, Inhaberin des Ayurveda Naturladens lässt dich an ihrem Wissen teilhaben.
Schön, dass du vorbeischaust!
Hier ist meine Schmökerseite, in der du viele Infos und Tipps zu den Themen rund um Ayurveda und Naturheilkunde entdecken kannst.
Dabei findest du viele für dich sicher spannende Beiträge, die dir Ayurveda näherbringen bzw. auch Untersützung im Alltag geben können. Du kannst dich über Ayurveda, Heilkräuter, Naturkosmetik, Ayurveda Koch-Rezepte, Kräuterrezepte und vieles mehr informieren.
Jedes Monat kommen viele weitere interessante Berichte dazu.
Das heißt – regelmäßig vorbeischauen lohnt sich!
Falls du eventuelle Fragen haben solltest, die sich aus den Beiträgen ergeben haben, melde dich einfach bei mir – ich stehe dir gerne mit meinem Wissen und meiner Erfahrung zur Verfügung.
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!
Tanja Pinter
Bärlauch – Allium ursinum
Der Bärlauch hat eine stark blutreinigende Wirkung und verleiht im Frühling Bärenkräfte. Die im Bärlauch enthaltenen Schwefelverbindungen, die für den typischen Bärlauchduft verantwortlich sind, unterstützen die Leber, Galle und fördern die Verdauung. Zudem...
Viele Wildkräuter sind zum Verwechseln ähnlich
Viele Wildkräuter haben Doppelgänger, oder sind zum verwechseln ähnlich. Sie müssen aber nicht unbedingt giftig sein! Hier findest Du ein paar Kräuterbilder um die Pflanzen zu unterscheiden. Die Kräuter kannst du natürlich ganz nach deinem eigenen Geschmack und den...
Rezept: Wildkräuter Salz selber machen
Wildkräuter kann man für die Vorratskammer konservieren. Dazu mache ich ein leckeres Wildkräutersalz. Die Kräuter helfen dir beim Kochen Salz einzusparen.Zudem schmeckt es köstlich! Zutaten:1/2kg Steinsalz4 Handvoll frische Wildkräuter Zubereitung: Wildkräuter grob...
Fühlst Du Dich ausgepowert? Überschreitest Du täglich Deine Grenzen?
Für die einen ist Corona eine Zeit des Entspannens und für die anderen ist Corona purer Horror. Der Lockdown bedeutet für viele Stress. Die Folgen sind Muskelverspannungen und Kopfschmerzen durch stundenlanges Computerarbeiten, aber auch Schlafprobleme durch...
Rezept: Kurkuma Kartoffel Pfandl mit Spinat und Räuchertofu mit Video
Dieses leckere Pfannengericht verbindet die indisch-ayurvedische Küche mit der regionalen europäischen Küche. Das Rezept ist aus einem Zufall heraus entstanden. Als ich eines meiner ersten Videos gedreht habe und mir meine liebe Freundin Bella dabei half, war ich so...
Rezept: Wildkräutersuppe
Im Frühling sollte man regelmäßig Wildkräuter essen, sie versorgt den Körper mit vielen Vitalstoffen und fördert so die Gesundheit. Viel Spaß beim Nachkochen! Tanja Pinter Das Rezept stammt aus meinem Kochbuch welches im Frühjahr 2022 auf dem Markt kommt! Zutaten:2EL...
9 Wildkräuter für die Küche
Die traditionelle Ayurveda Pflanzenheilkunde geht davon aus, dass es sinnvoll ist, begleitend zur täglichen Ernährung ayurvedische Gewürze, Kräuter und Pflanzen zu verzehren, um ein gesundes langes Leben zu führen. Ich war am Sonntag bereits das erste Mal unterwegs...
Räuchern im Frühling
Ostara ist die germanische Göttin für Neubeginn, Fruchtbarkeit und Wiedergeburt. Sie symbolisiert das Wiedererwachen der Natur nach einem langen Winter und soll Felder und Äcker fruchtbar machen. Unsere Vorfahren feierten am 21. März zur Tag- und Nachtgleiche die...
Isländisches Moos -Cetraria Islandica mit Video
Für Verwirrung sorgt oft der Name des Isländische Mooses, denn das Krau ist kein Moos, sondern eine Flechte(Symbiose aus Pilz und Alge), welche natürlich in Nadelwäldern oder Heidelandschaften bis zu einer Seehöhe von 1500 Metern vorkommt. In Island wurde die Flechte...
Der ayurvedische Frühling mit Video
Ritucharya Jahreszeiten Ernährung für den Frühling Frühling: Anfang März bis Ende Juni ist Kapha ZeitAuch wenn Du kein Kapha-Typ bist, macht es Sinn, in der Kapha-Jahreszeit von Anfang März bis Ende Juni auf eine Kapha reduzierende Ernährung zu achten.Damit wirst Du...
Drei Tipps wie Du Dich vor Frühjahrsmüdigkeit schützt
Ätherisches Zitronenöl - Der Muntermacher Das wohlriechende ätherische Zitronenöl wird bei Schwäche und Niedergeschlagenheit angewendet. Es unterstützt ein übermüdetes Gehirn, macht wach, belebt und fördert die Konzentration am Schreibtisch. Wird das Öl in der Schule...
DIY Rezept: Heuschnupfen Nasenspray selber machen
Heuschnupfen Nasenspray zum selber machen Der Nasenspray kann mehrmals täglich akut oder vorbeugend angewendet werden. Nach nur wenigen Minuten schwellen die Schleimhäute ab und du kannst wieder frei durchatmen. Die Nase wird von Schleim befreit, dadurch hat man eine...
Rezept: Chapati – indisches Fladenbrot mit Video
In Indien nennt man das traditionelle Fladenbrot je nach Region Chapati oder Roti. Das Fladenbrot ist sehr lecker und besteht einfach nur aus Vollkornmehl und Wasser. Das tolle daran ist, das es den Körper, nicht so wie herkömmliches Brot und Gebäck übersäuert und...
Rezept: Spinat Moong Dal mit Video
Ein leichtes Gericht für den Frühling: Die gelben Moong Bohnen, welche man als Moong Dal bezeichnet, werden auch von Vata Typen oder Personen die ein schwaches Verdauungsfeuer(Agni) haben gut vertragen, ohne Blähungen zu verursachen. Der Spinat hat eine reinigende...
Kitcharie – Das ayurvedische Entschlackungsgericht
Kitcharie ist das traditionelle Entschlackungsgericht bei einer Ayurveda- Entschlackungs-Kur Das wohlschmeckende Gericht ist eine Kombination aus Basmatireis, geschälten halbierten Moong-Bohnen, Gewürzen und Kräutern. Geschätzt wird es wegen seiner leichten,...
Rezept: Basische Gesmüsesuppe
Dieses Suppenrezept unterstützt die Reinigung des Körpers und eignet sich sehr gut für verschiedene Fastenkuren. Basische Lebensmittel unterstützen bei der Reinigung, der Entsäuerung und verhelfen zu einem leichten Lebensgefühl. Zutaten:1TL Ghee1TL Kümmel½ TL...
Rezept: DIY-ayurvedische Gesichtsmaske
Mit einer Gesichtsmaske kannst Du Deiner Haut mit nur wenig Aufwand frischer aussehen lassen und versorgst sie mit wichtigen Vitaminen und Mineralien. Saundarya - ayurvedische Naturkosmetik zum selber machen Was heute unter Grüner Kosmetik oder DIY bekannt ist, nennt...
Hast du Lust einen Entschlackungstag in Deinen Alltag einzubauen?
Entschlacken mit Ayurveda Laut Ayurveda beginnt ab Anfang März die Kapha Zeit welche die beste Zeit fürs Entschlacken und Abnehmen ist. Ayurveda kennt viele Maßnahmen welche man beim Entschlacken täglich ohne viel Mühe anwenden kann. Hierzu zählt der Garshan...
Rezept: Porridge das gesunde Frühstück
Mit diesem Porridge startest du kraftvoll und gesund in den Tag. Der warme Haferbrei ist schnell gekocht und liefert wertvolle Vitamine. Hafer ist reich an Vitamine B1, B2, B6, E, K, Zink, Selen, Kupfer, Kalium, Kalzium und Eisen. Zutaten: 1 Handvoll Haferflocken 1...
Warum ist Schwarzkümmelöl (Nigella Sativa) so gesund?
100% natürliche ägyptische Schwarzkümmelöl ein wertvolles Hausmittel Das 100% natürliche ägyptische Schwarzkümmelöl gilt als einer der wertvollsten Öle und überzeugt durch einen sehr angenehm milden Geschmack. Schwarzkümmelöl ist ein natürliches Öl, das in jeden...
Regionales, saisonales ayurvedisches Gericht für Jänner
Dieses ayurvedische Gericht ist eine ausgewogene Speise, welche sich sehr gut für Personen die Eisenmangel haben eignet. Es ist regional und saisonal und genau passend für dies Jahreszeit. Durch den hohen Vitamin C Gehalt wird das Immunsystem gestärkt. Da man bei...
Was kann man tun um Allergien und Heuschnupfen zu vermeiden?
Allergien und Heuschnupfen natürlich vorbeugen? Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen, wenn noch niemand mit Blütenpollen rechnet, beginnen Frühblüher wie Haselnuss, Weide, Birke oder Erle in bestimmten Regionen schon im Februar zu blühen. 100% natürliche ägyptische...
DIY-Naturparfum selber herstellen
Du liebst Parfums und Düfte? Du wolltest schon immer einmal ein Parfum selbst kreieren? Grundsätzlich kann man ein schnelles Parfum aus verschiedenen ätherischen Ölen, Alkohol und destilliertem Wasser herstellen. Dies ist sehr einfach und für den Anfang ein guter...
Die Rauhnächte sind ein schöner Anlass zum Räuchern.
Was passiert in den Rauhnächten?In den Rauhnächten treiben, dem germanischen Glauben nach, Dämonen ihr Unwesen. Wenn Winterstürme um die Häuser brausen und Nebelschwaden ihre kalten Tücher über die Täler spannen, jagt nach altem Volksglauben der germanische Kriegsgott...
Die Räucherzeit beginn….
Räuchern hat eine lange Tradition Das Räuchern ist die Wiege der heutigen Aromatherapie und Parfumerie. Das Wort Parfum leitet sich ab vom lateinischen Wort „per fumum“ wasÜbersetzt durch den Rauch bedeutet ab. Die Kunst des Räucherns ist so alt, wie die Menschheit...
Heimisches Ayurveda Rezept: Krautstrudl mit Räuchertofu
Zutaten: 6EL Olivenöl oder 3EL Ghee1TL Kümmel1/2TL Kreuzkümmel1/2TL Kurkuma1Prise Pfeffer und Bockshornkleepulver1 Zwiebel kleingeschnitten1 Zehe Knoblauch kleingeschnitten1Pa. Räuchertofu½ Kopf Weißkrautkopf1Kartoffel geschält und klein geschnitten1Bund Petersilie...
Welche Wirkung haben die ayurvedischen Ölmassagen?
Abhyanga –Ölmassage Eine Ölmassage ist eine der ältesten und natürlichsten Methoden zur Entspannung der Nerven und des Körpers. Der ganze Körper wird von oben bis unten mit warmem Sesamöl massiert. Dies stärkt das Immunsystem und entgiftet den Körper. Zudem wird die...
Agni das Verdauungsfeuer – Gesundheit beginnt im Darm
Der Darm ist eines unserer wichtigsten Organe und wird in der westlichen Welt oft vernachlässigt: Ist die Darmgesundheit geschwächt, hat das Auswirkungen auf die gesamte Gesundheit des menschlichen Körpers. Laut Ayurveda hat jede Krankheit seine Wurzel in einem...
Der CHai – ein indisches Heißgetränk
Auf meinen Reisen in Indien habe ich den köstlichen Chai, der als Nationalgetränk Indiens gilt kennen und lieben gelernt. Der Chai ist ein wärmendes, belebendes und anregendes Getränk. In Indien hat der Chai einen hohen Stellenwert und eine lange Tradition und stammt...
Ashwagandha –Withania somnifera
Ashwagandha – Indischer Ginseng – stärkt die Nerven Ihre Wurzel wirkt stärkend und aufbauend. Deswegen wird sie bei Problemen des Nervensystems, Erschöpfung, und bei Schlafproblemen eingesetzt. Außerdem gilt sie als Aphrodisiakum und fördert beim Mann eine gesunde...
Räucheranleitung
Wie Räuchert man richtig? Standart - Räucheranleitung Zünde eine Kerze an, und halte die Kohle mit einer Räucherzange in die Flamme. Nach nur wenigen Sekunden beginnt die Kohle sich zu entzünden. Halte diese nun für einige Minuten bis sie völlig durchgebrannt ist. Nun...
-DIY-Schützenden Handspray selber machen
Mit den Händen berühren wir in öffentlichen Gebäuden täglich mehrmals Türklinken, Schnallen, etc. Diese werden von vielen Menschen berührt, es sammeln sich Viren und Bakterien an. Hat man keine Möglichkeit zum Händewaschen, dann kann man mit einem selbstgemachten DIY...
-Mit Ayurveda und TEM das Immunsystem stärken
Warm, kalt, regnerisch - die Übergangszeit mit ihren wechselhaften Seiten kann uns schon mal zum Verhängnis werden. Daher ist es wichtig in dieser wechselhaften Zeit seinem Körper besondere Aufmerksamkeit zu schenken! Orientiere dich an den vier Säulen Gesunde und...
Der Berg ruft!!!! Entspannte Muskeln
Packe deine Wanderschuhe ein und freuen dich auf Abenteuer in den Bergen. Um schmerzhafte Faszienverklebungen beim Wandern zu vermeiden, ist es wichtig, eine verspannte Muskulatur zu lockern. Heilpflanzen, Wärme und sanfte Bewegung wirken schmerzlindernd und beugen...
Rezept: Pesto alla Genovese
Das Pesto stammt ursprünglich aus Italien, daher eignet es sich sehr gut für selbst gemachter Pasta, Gnocchi oder einfach zur Bruschetta Vorspeise. Zutaten: 2EL Pinienkerne 4 Handvoll Basilikum 2 Knoblauchzehen 1/4TL Salz Pfeffer 12EL Parmesan 100ml Olivenöl...
Die Säure Basen Ernährung
Wie entstehen Säuren? Bei der Verstoffwechslung verschiedener eiweißhaltiger Lebensmittel entstehen im Körper Säuren. Das ist ein natürlicher Prozess. Verwendet man zu viel Eiweißhaltige Lebensmittel entsteht ein Überschuss an Säuren. Daher sollte man Eiweißhaltige...
Befreie Dich von den Säuren des Sommers
Laut Ayurveda wird der Sommer Pitta zugeordnet. Das heißt; dass bei jedem Menschen das Pitta auf natürliche Weise im Körper ansteigt. Daher sollte man im Sommer Pitta ausgleichende Maßnahmen und leicht verdauliche, kühlende und erfrischende Nahrungsmittel zu sich...
Zink – unterstützt eine schöne Haut und stärkt das Immunsystem
Zink ist ein essentielles Spurenelement. Dies bedeutet, dass der menschliche Organismus Zink nicht selbstständig produzieren kann und man es deshalb mit der Nahrung aufnehmen muss.Zink von Lebensmittel aus tierischem Ursprung ist viel besser verwertbar als von...
Ayurveda Rezept: Kürbisrisotto
Zutaten: 5EL Olivenöl 2TL Senfsamen schwarz 2TL Kümmel 1TL Kreuzkümmel 1 Knoblauch 1 Zwiebel 1Prise Pfeffer 1Prise Muskat 3Handvoll Kürbis geraspelt 2 Becher Reis 400ml Wasser 180ml Weißwein 1 Becher Parmesan Zubereitung Ganze Gewürze in Olivenöl anrösten....
Die tägliche Die tägliche Gesichtspflege ist der Schlüssel zu einer schöner Haut.
Tägliche Gesichtspflege -Wir verraten dir wie das geht! Für die tägliche Gesichtspflege ist es wichtig, die Haut morgens und abends mit einem auf deine Bedürfnisse abgestimmten Reinigungsprodukt zu reinigen. Anschließend wird mit einem Waschbares Abschminkpad ein...
Ayurveda Rezept: Süß Saure Tomaten Birnen Suppe
Süß-Saure- Tomaten-Birnen-Suppe Zutaten: 2EL Ghee 1TL Kümmel 1 Prise Bockshornkleesamen und Pfeffer, Zimt 1/4TL Ajwain 2Handvoll Tomaten 1 Handvoll Birnen ½ L Wasser 1EL Maggikraut etwas Frische Petersilie 2TL Kokoszucker oder Zucker etwas Salz Zubereitung: Gewürze...
farfalla – Aloe Vera Bio-Pflegeöl
Der Sommer steht in den Startlöchern! Ob in den Bergen oder am Wasser - die Haut freut sich über eine gelegentliche Abkühlung und besonders über leichte, tiefgehende Feuchtigkeits-Pflegeprodukte. farfalla - Aloe Vera Bio-Pflegeöl Tiefgehende Feuchtigkeit der Aloe...
classic ayurveda – Amla Gesichtsserum Ideal für die Übergangszeit
In der kühleren Jahreszeit mit wechselnden Wetter wird die Haut stärker beansprucht und benötigt deshalb eine spezielle Hautpflege. Durch die trockenere Luft der Heizkörper wird unsere Haut stark beansprucht und braucht mehr Feuchtigkeit, zusätzlich kommt es...
Aloe Vera und ätherisches Lavendelöl bei Sonnenbrand
Natürliche Hilfe bei Sonnenbrand Nach einem Sonnenbrand eignet sich das Lavendelhydrolat hervorragend um die betroffenen Stellen einzusprühen. Alte Hausmittel Joghurt und Buttermilch Buttermilch und Joghurt wirken kühlend, abschwellend, schmerzstillend und...
Rosenwasser kühlt im Sommer
Einsatzgebiete im Sommer? Nicht nur als Getränk leitet es wertvolle Dienste nein das Rosenwasser eignet sich auch wunderbar um einen Sonnenbrand zu lindern. Ein paar Tropfen ins kühle Badewasser geben und die Schmerzen vergehen. Dank der entzündungshemmenden Wirkung...
-Haritaki – Terminalia chebula Retz.- Schwarzbrauner Myrobalanenbaum
Haritaki der Verjüngerer und Magen-Darm-Spezialist Haritaki ist die Frucht des schwarzbraunen Myrobalanenbaumes und gilt im Ayurveda als Rasajana (Verjüngungsmittel). Durch die regelmäßige Verwendung wird der Sauerstoffgehalt im Blut bis zu 300% erhöht. Dadurch...
-ACHTSAM® Naturkosmetik aus Oberösterreich
Naturkosmetik mit Rohstoffen heimischen Rohstoffen Die Hauptrohstoffe der Achtsam Naturkosmetik-Produkte bestehen aus wertvollen, heimischen Pflanzen wie z.B. Sonnenblume, Lavendel, Zirbe, Mohn, Hanf, Traubenkern, Leindotter und Raps. Wirksame Biokosmetik braucht...
Shatavari – Der indische Spargel – Frauenpflanze
Shatavari - Die ayurvedische Pflanze für die Frau Shatavari eignet sich für Frauen jeden Alters und wird als typische Frauenpflanze, bei zahlreichen Beschwerden eingesetzt. Shatavari wird zu Gruppe der Phytoöstrogene gezählt und wird deshalb bei...
Mutterkraut – Tanacetum parthenium
Das Mutterkraut eine alte Frauenpflanze mit langer Tradition Das Mutterkraut welches zur Familie der Korbblütler gehört, sieht Optisch der Kamille, sehr ähnlich nur das es um einiges größer ist. Mutterkraut hat eine krampflösende, beruhigende, entspannende,...
Natürliche Hilfe bei PMS
PMS - Prämenstruelles Syndrom Viele Frauen leiden jeden Monat unter PMS-Beschwerden. Sie befinden sich in einem hormonellen Ausnahmezustand, welcher Körper und Geist durcheinanderbringt. Oft ist es so, dass betroffene Frauen nicht mehr wissen, wie es sich anfühlt,...
-Natürliche Hilfe mit Ayurveda und Traditioneller Europäischer Medizin bei Frauenprobleme
Regelschmerzen-Dysmenorrhö Viele Frauen leiden unter Regelschmerzen. Ursachen dafür gibt es viele. So kann es sein, dass es den Organen an Elastizität fehlt oder das das Blut zu dick und klumpig ist. Oder das Frau eine verstärkte Freisetzung von Prostaglandinen hat....
Neu! Beauty Garden Bio-Naturkosmetik frisch aus dem Garten!
Die Naturkosmetik von Beauty Garden ist 100% biologische Kosmetik mit einmaliger Top-Qualität. Die dafür verwendeten Pflanzen werden im eigenen Garten liebevoll von Hand gesät, geerntet und verarbeitet. In Auriac, einem 210-Seelen-Dorf etwa 2,5 Stunden nördlich von...
Less is More die 100% natürliche Haarpflege aus Wien!
Probiere doch die Less Is More Naturkosmetik-Profihaarpflege aus Wien aus! Die Ingredienzen sind aus nachwachsenden Rohstoffen gewonnen soweit verfügbar aus kontrolliert biologischem Anbau sowie vollständig und rasch biologisch abbaubar. Reinste ätherische Öle tragen...
Heuschnupfen – Juckende tränende Allergische –Augen:
Ayurveda Kajal mit Kampfer: Hilft rasch bei geröteten , trockenen, tränenden Augen(auch ohne Farbe für Männer). Seit Jahrtausenden schätzen viele Kulturen wie z. B. die Inder, Perser und Ägypter den Kajal als natürliche Augenpflege, als Schutz vor Parasiten und als...
Ätherische Öle wunderbare Helfer bei Heuschnupfen
Ätherische Öle sollten mind. 3 Monate vor der Pollensaison vorbeugend in den Alltag eingebaut werden zB. in Inhalationen, Duftlampe, als Körperöl, Badeöl, Dusch- und Haarshampoo, Fußbad, Raumspray und Parfum. Aber auch in Akut Situationen sind sie wunderbare Helfer....
Rezept: Wildkräuter Aufstrich
Wildkräuteraufstrich Nr.1 Zutaten: ½ Be Sauerrahm 1 Be Joghurt 3EL Mayonnaise 2 EL Olivenöl oder Leinöl 2 frische Karotten geraspelt 1 kleine Zwiebel kleingehackt 1 Knoblauch kleingehackt 1 Handvoll Wildkräuter kleingehackt 1 Msp. Trikatu oder Pfeffer 1/2 TL...
Heilsame Wildkräuter
Ich freue mich jedes Jahr sehr und kann es fast nie erwarten bis die ersten Wildkräuter wachsen. Sie strotzen voller Vitamine und Mineralstoffe und können durch ihre reinigenden Eigenschaften über die Frühjahrsmüdigkeit hinweghelfen. Zudem reinigen sie das Blut und...
Alte Raritäten Saatkartoffel aus dem Südburgenland
An alle Kartoffel-Fans! Mit diesem Beitrag möchte ich meine Kartoffelbäurin, von der ich jedes Jahr meine Saatkartoffeln beziehe, unterstützen. Da ja Heuer wahrscheinlich viele Kräutermärkte ausfallen, bleibt auch Ihr nur die Möglichkeit des Online-Verkaufes. Wer...
Schnelle natürliche Hilfe bei Heuschnupfen
Heuschnupfen natürlich vorbeugen Alle Jahre wieder – Frühling ist die Zeit, wo man die Natur besonders genießen möchte. Doch für Menschen, die unter Heuschnupfen leiden, ist dies eine besonders herausfordernde Zeit. Pflanzliche Helfer eignen sich gut zur...
Rezept: Bärlauch-Pasta
Bärlauch-Pasta Zutaten: Olivenöl ¼ TL Kümmel gem. 1Msp. Pfeffer 1 Knoblauch ½ Be. Schlag 1Ta. Suppenbrühe 1/8L kaltes Wasser 4EL Mehl oder Maizena 1 Bund Bärlauch kleingeschnitten 1 Eigelb Zubereitung: Gewürze und Knoblauch in Olivenöl anrösten. Den Schlag und...
Rezept: Bärlauchgrießnoggerl
Bärlauch-Grießnockerl Zutaten: 2EL Butter zimmerwarm 1 Häferl Grieß 1 Ei 1 Prise Muskat Salz 1 Häferl Wasser 1 Handvoll frischer Bärlauchblätter kleingehackt Zubereitung: Butter und Ei schaumig rühren. Danach Grieß, Muskat und Salz einrühren und für ca. 15min...
Paneer – Indischer Frischkäse selber machen
Paneer - Indischer Frischkäse Zutaten: 3L Milch 1 Zitrone Zubereitung: Milch in einen Topf geben und erhitzen. Ab und zu umrühren damit die Milch nicht anbrennt. Zitronen auspressen. Wenn die Milch zu kochen beginnt, Topf vom Herd nehmen und Zitronensaft einrühren....
Immunsystemstärkender Spray mit ätherische Öle selber machen!
Das Coronavirus ist schon seit einigen Tagen in Österreich angekommen und man sollte informiert sein über Möglichkeiten, die uns aus der Naturheilkunde zur Verfügung stehen. In den letzten Tagen stellte man mir immer häufiger die Frage:“ Wie kann ich mich vor Corona...
Welche Natursubstanzen können vielleicht gegen das Corona-Virus eingesetzt werden?
Welche Natursubstanzen können vielleicht gegen das Corona-Virus eingesetzt werden? Das Coronavirus ist schon seit einigen Tagen in Österreich angekommen und man sollte informiert sein über Möglichkeiten, die uns aus der Naturheilkunde zur Verfügung stehen. In den...
-Ätherische Öle im Kampf gegen Viren und Bakterien!
Wie können ätherische Öle das Immunsystem schützen ! Zahlreiche Studien bestätigen die antivirale Wirkung von ätherischen Ölen. Es gibt 100 Millionen Virustypen. Viren befallen nicht nur die Menschen, sondern auch Tiere, Pilze, Bakterien und Pflanzen. Deshalb haben...
Kostenloser Vortrag: Wohlbefinden durch Körperarbeit: „Sich spüren“ am 27 März 2020 mit Uschi Tockner
Nachmittagsvortrag Sich spüren am 27 März 2020 mit Uschi TocknerWohlbefinden durch Körperarbeit: in Verbindung kommen mit sich und der Welt„Entspann dich doch!“ „Sei ganz du selbst!“ „Sag, was du willst!“ „Genieß‘ doch einfach das Leben!“ -Nicht immer so...
DIY-Heuschnupfen Nasenspray selber machen
Wohltuenden Nasenspray selber machen Hier kann man seinen eigenen Heuschnupfen Nasenspray kreieren. Der Nasenspray kann mehrmals täglich angewendet werden. Nach nur wenigen Minuten ist die Nase von Schleim befreit. Außerdem wirken die Ätherischen Öle stärkend auf das...
Ayurvedische Tipps für den Frühling!
Die Tage werden wieder länger und die Natur erwacht aus Ihrem Winterschlaf. Die ersten Wildkräuter sprießen aus der Erde und wollen uns wertvolle Dienste erweisen. Nun werden auch wir Menschen wieder aktiver und unternehmungslustiger. Betrachtet man die Jahreszeiten...
7 Gründe, warum du ayurvedisch Entschlacken solltest!
Da wir unserem Körper immer mehr Schadstoffe durch falsche Ernährung oder einen unangemessenen Lebensstil zuführen, sind unsere Zellen immer mehr vergiftet. Damit wir uns besser fühlen, muss unser Körper als Erstes entgiftet werden. Anschließend beginnt die richtige...
Neu!! Basische Gesichtspflegereinigungsöl
Die Alexandra Engler Basenkosmetik kommt aus Linz und wird liebevoll in Manufaktur hergestellt. Die Serie setzt sich aus Gesichtsreinigungsöl und Gesichtscreme für Tag und Nacht zusammen. Warum Basenkosmetik?Durch schlechte Ernährung und viele andere saure Produkte,...
Neu!! Basische Gesichtspflege
Die Alexandra Engler Basenkosmetik kommt aus Linz und wird liebevoll in Manufaktur hergestellt. Die Serie setzt sich aus Gesichtsreinigungsöl und Basencreme füt Tag und Nacht zusammen. Warum Basenkosmetik? Durch schlechte Ernährung und viele andere saure Produkte,...
Welcher Hauttyp bist du?
Um die passende Hautpflege zu finden, ist es wichtig deinen Hauttyp zu kennen um die Bedürfnisse deiner Haut zu erfüllen. In diesem Blog schauen wir uns die Haut näher an. Gern kläre ich dich über die verschiedenen Hauttypen und deren passende Pflege auf. Die...
Hülsenfrüchte das Fleisch der armen Leute
Häufig kommt beim Gedanken an Hülsenfrüchte das Bild einer schwer verdaulichen Speise auf, weshalb diese nur selten auf den Teller kommen. Doch eigentlich sollten Hülsenfrüchte mindestens 2 mal in der Woche am Speiseplan stehen, denn sie enthalten viele wichtige...
DIY- Curry Masala Churna Pulver selber machen
Das bekannteste Gewürz der Welt ist Curry. In Indien hat jede Familie ihr eigenes streng geheimes Curry Rezept welches von Generation zu Generation weitergegeben wird. Die Inderinnen bereiten ihr Curry 1x im Monat frisch zu den nur dann ist das Aroma richtig frisch...
Brotbackkurs im Ayurveda Naturladen
Sie möchten endlich Ihr eigenes, richtig gutes/gesundes Brot backen und sich dafür die nötigen Grundkenntnisse aneignen? In diesem Kurs lernen Sie nicht nur das Brotbacken, sondern das Backen von natürlichem Brot, mit langer Frischhaltung und richtig gutem Geschmack....
Neu!! im Ayurevda Naturladen! Zero Waste Edelstahl Trink- und Isolierflasche
Verabschiede dich von Einweg- und Plastikfalschen die Trinkflasche von EcoYou ist dein neuer nachhaltiger Alltags-Begleiter. Die Flasche ist in grün und silber erhältlich. Die Flasche hält alle Getränke bis zu 12 Stunden warm & 24 Stunden kalt Für jede gekaufte...
Einladung zum kostenlosen Make-Up Workshop mit der Naturkosmetikfirma Lepo aus Italien
Wir laden dich ein, mit uns einen Abend zu verbringen und viele Schminktipps zu erhalten. Finde deinen Look und bringe deinen Typ optimal zur Geltung! In diesem Workshop lernst du deine Stärken zu betonen und erzielst dadurch eine ganz neue Wirkung auf deine Umwelt....
Seifenworkshop im Naturladen
Seifen sieden ist ein uraltes Handwerk, das jede/r lernen kann! Bei unseren Workshop lernst du die Einführung in die Seifenherstellung und Grundlagen der Seifenrezepterstellung und Gestaltungsmöglichkeiten kennen. Teilnehmerinfo s – Seifenworkshop Der Workshop...
Bio demeter Nepali Garden Tee’s aus Nepal
Die indischen Kräuter der Nepali Gardens Tees sind in unseren Breiten nicht zu finden und daher eine abwechslungsreiche Bereicherung als wohlschmeckende Kräutertees. OneWorld hat in Nepal die biologisch-dynamische Wirtschaftsweise (demeter) gefördert. Zudem trägt...
Ayurveda Kur in Sri Lanka
Du suchst authentisches Ayurveda und kein Wellness? Im wunderschönen Ayurveda Paradies Sri Lanka im idyllischen Bereich von Bentota beim Dedduwa Fluss befindet sich das Ayurveda Kurhotel „Pure Nature Ayurveda House“ unter österreichischer Leitung. Barbara Reiter, eine...
Kupferbecher und Kupferflaschen
Die gravierten Flaschen sind königlich! Ein Meisterstück für alle, die Kunsthandwerk und ein majestätischen Design lieben. Anwendung: Fülle den Becher abends mit Wasser, lasse ihn über Nacht stehen und trinke das Wasser am nächsten Morgen. Laut Ayurveda wirkt dieses...
Wissenswertes über ätherische Öle
Die Nase - das Tor zur Seele Ein Sonnenuntergang, Urlaub mit Kokosmilchsonnencreme etc… Die Welt ist voller Gerüche, angenehm oder unangenehm. Ätherische Öle haben viele positive Einflüsse auf Körper, Geist und Seele. Ätherische Öle sind einfach anzuwenden, jedoch...
Kalmegh Churna – Indische Echinacea bei Erkältung und Grippe
Der Kalmegh ist eine Heilpflanze der traditionellen indischen und chinesischen Medizin. Es wird bei Atemwegsinfektionen, Fieber, Verdauungsbeschwerden, Diabetes, Nierenerkrankungen und zur Immunsystemstärkung eingesetzt. In der traditionellen indischen und...
Natürliche Hilfe bei Schnupfen
Aufgaben der Nase Die Nase ist Luftfilter und Klimaanlage. Bakterien, Viren, Pollen, Milben, Pilzsporen, Feinstaub und Tabakrauch können die Schleimhäute im Nasen- und Rachenraum und in den Bronchien reizen und erzeugen dort Entzündungen. Wie entsteht Schnupfen? Wenn...
Rezept: Ayurvedische Pastinackensuppe
Gerade wenn es draußen kalt und ungemütlich ist, erfreuen wir uns mit einer leckeren heißen Suppe. Die frischen gesunden Zutaten der Suppen wirken wohltuend, stärkend, kräftigend, erwärmend und schmecken auch noch hervorragend. Sie sind eine starke Medizin die nicht...
Ingwertrunk unterstütz bei beginnender Erkältung
Im Ayurveda wird Ingwer stets als Deepanpachan (Stoffwesel) und Agni (Verdauungsfeuer) anregend eingesetzt. Der Ingwertrunk von Aashwamedh zeichnet sich durch die milde Schärfe und den süßen aromatischen Geschmack aus. Er ist ein weinähnlicher Trunk aus dem...
Tulsi – Heiliges Basilikum – Ayurveda Kräuter
Nach alten Überlieferungen manifestierte sich die Hindugöttin Lakshmi welche für Wohlstand und Reichtums steht in Gestalt der Tulsi Pflanze auf der Erde. Deswegen findet sich das zarte Pflänzchen in vielen indischen Gärten und Innenhöfen als Glücksbote. Gleichzeitig...
Natürliche Helfer bei Schnupfen
Aufgaben der Nase Die Nase ist Luftfilter und Klimaanlage. Bakterien, Viren, Pollen, Milben, Pilzsporen, Feinstaub und Tabakrauch können die Schleimhäute im Nasen- und Rachenraum und in den Bronchien reizen und erzeugen dort Entzündungen. Wenn die Krankheitserreger...
Wie wichtig ist das warme Frühstück im Ayurveda Muss es unbedingt WARM sein
Das Frühstück ist die erste Mahlzeit am Tag und sollte somit Körper und Geist nähren, ohne zu schwer im Bauch zu liegen. Auch ist nachgewiesen das eine Kohlenhydratreiche Mahlzeit am Morgen die Denkleistung anregt. Ein altes Sprichwort bestätigt das: „Ein leerer Bauch...
Ayurvedisches Frühstücks Rezept Waffeln mit Vanillesauce
Zutaten: Waffel-Teig:170g Dinkelmehl75g Sharkara Zucker(Basisch ayurvedischer Zucker)85g Butter250ml Wasser oder Pflanzenmilch oder Milch2Eier1 Pa. Backpulver1 Prise Salz1/2TL Zimt1 Prise Bertram1TL Zitronensaft Vanillesauce:1 Becher Pflanzenschlag oder...
Jala Neti – Die ayurvedische Nasenspülung beugt Schnupfen vor
Die Nase wird im Ayurveda als Tor zum Gehirn gesehen. Im Ayurveda gibt es spezielle Behandlungen (Nasya), die an der Nase ansetzen und eine wohltuende Wirkung auf den HNO- und Schulterbereich ausüben. Die Spülung mit dem NETI-Kännchen hat eine sehr effektive Wirkung...
Das ayurvedische Frühstück stärkt das Immunsystem und fördert das Wohlbefinden
Getreidebrei - Porridge mit Apfel und Ghee Zutaten: 1 Handvoll Haferflocken für Vata Dinkelflocken für Pitta Gerstenflocken für Kapha 1 Apfel in kleine Stückchen geschnitten 1TL Ghee 2EL Honig für Kapha 2EL Ahornsirup oder Agavensirup für Pitta...
Mein Uropa hat es auch gemacht…..
Zu Allerheiligen denkt man an seine Lieben, die leider schon verstorben sind. Ich denke heute an meinen Uropa, er war Kaufmann wie ich es jetzt bin. Beim Kramen in einer alten Kiste habe ich alte Postkarten von meinem Uropa gefunden. Leute haben bei ihm wunderbaren...
Ayurvedisch Europäisches Rezept: Kartoffel-Gemüsepfandl
Diese Gericht ist im Herbst für alle Typen sehr gut geeignet. Kartoffeln haben eine Vata erhöhende und eine Pitta und Kapha reduzierende Wirkung. Daher sollten Vata Typen nur wenig Kartoffeln verwenden oder diese stattdessen mit Süßkartoffeln austauschen. Zutaten: 5EL...
Amla Mus – Chyawanprash – Die älteste Medizin der Welt
One Apple a Day keeps the Doctor away So wie in unseren Breitenkreisen dem täglichen Apfel eine besondere gesundheitliche Wirkung nachgesagt wird, empfiehlt Ayurveda den täglichen Verzehr der Amla Frucht. Die Amla Frucht ist im Ayurveda ein Rasayana, also ein...
Die ayurvedische Abhyanga Massage für Zuhause
Wie wirkt die regelmäßige Selbstmassage? Die Abhyanga Massage wirkt entspannend, verringert Vata, beseitigt Müdigkeit, nährt die Körpergewebe, wirkt verjüngend, erleichtert das Ausscheiden von Abfallprodukten aus dem Körper, aktiviert das Verdauungsfeuer(Agni),...
Mit Ayurveda durch den Herbst
Der Herbst zeigt sich von seiner besten Seite, das Laub verfärbt sich und die Nächte werden zunehmend frostig. Der Garten beschert uns eine Fülle an Obst und Gemüse. Nun ist es Zeit um die Vorratskammer für den Winter aufzufüllen. Aber auch das Immunsystem und die...
Wofür werden Vata, Pitta und Kapha Churnas verwendet?
Vata Churna, Pitta Churna und Kapha Churna In der Ayurveda Küche werden die Gewürzmischungen verwendet, um Speisen für die ganze Familie noch bekömmlicher zu machen. Zudem sind sie eine tolle Möglichkeit in der Jahreszeitenküche, um Speisen nach den Ayurveda...
Rezept: Zucchini-Kokos-Linsen Curry
Gerade jetzt im Frühherbst sollte man Pitta reduzierende Nahrung verzehren. Wenn es draußen windig und kalt ist wäre aber eine Vata Ernährung zu bevorzugen. Sollten sich die ersten Erkältungen zeigen, dann ist wiederum die scharfe Eigenschaft von Kapha gefragt....
Wie alles begann…..
Wie alles begann Der Ayurveda Naturladen wird 5 Jahre, meine ayurvedische Geschichte ist noch viel länger. Ich bin ein richtiges Kaufhaus Kind. Ich bin groß geworden im „Geschäft“ meiner Großeltern und meiner Eltern.Bei den Füßen meines Großvaters bei der Kassa...
Fachausbildung zur/zum Diplom-Kräuterexpertin/en mit Dipl.-Ing. Matthias Meisenberger
Fachausbildung zur/zum Diplom-Kräuterexpertin/en mit Dipl.-Ing. Matthias Meisenberger Volksheilkundlicher Kräuterkurs nach Ignaz Schlifni Zusammen mit der FNL-Kräuterakademie biete ich in Graz und Graz-Umgebung die Ausbildung zur/zum diplomierten...
Fußpilz im Sommer natürlich bekämpfen
Fußpilz Da zur Sommerzeit wieder Hochbetrieb in den Freibädern ist, kommen leider auch wieder unangenehme Haut-und Fußpilze zu Tage, die besonders gut in feuchtem Milieu und nur bei einem geschwächten Immunsystem entstehen. Besonders oft betroffen sind enge...
So wie früher – Plastikfrei Rasieren
Fast 90% der Menschen verwenden die handelsüblichen Rasierer, welche nach nur wenigen Malen Benutzung ein neuer Kopf mit Klingen drauf muss. Diese Klingen sind teuer, und produzieren viel Müll. Viele verwenden auch Einwegrasierer, da fällt dann gleich...
Hildegard von Bingen Galganttropfen für ein gutes Immunsystem
Die Galganttropfen im Auto, der Handtasche oder in der Reiseapotheke für den „Notfall“ immer dabei. Die Galganttropfen wirken sofort nach der Einnahme belebende und erfrischend. Anwendung: Müdigkeit, Kreislaufbeschwerden, Grippe, Herzschmerzen,...
Ayurveda Sommer Rezept: Mangold Penne mit Linsen
Nudeln schmecken immer und zu allen Zeiten, besonders im Sommer wenn es sehr heiß ist, und man wenig Appetit hat, sind leichte Gerichte mit Nudeln sehr gut. Vielseitig einsetzbar und voller gesunder Inhaltsstoffe gehört der Mangold im Sommer unbedingt auf den...
Natürlich gegen Stechmücken, Gelsen und Moskitos
Das Raum & Aura Spray Anti-Gels ist aus 100% reinen ätherischen Ölen. Duft: frisch, blumig Komm schnell und hol Dir Deine Anti Gels – Moskito-Abwehrmischung Gehen die lästigen Blutsauger wie Gelsen, Moskitos und Stechmücken gibt es bei uns eine bereits fertige...
Mediterraner Kräuteressig selber machen
Heilessig Essig ist ein vorzügliches heimisches Auszugsmittel für Kräuter und Gewürze.Der Essig entsteht durch Fermentationsprozesse dadurch enthält er Mineralien, Ballaststoffe, Fruchtsäuren, Pektin, Enzyme, sekundäre Pflanzenstoffe und Vitamine. Die Inhaltsstoffe...
Ayurveda Tipp: Die Zitrone im Sommer
Ayurveda-Tipp: Die Zitronen im Sommer . Sauer macht kühl und lustig: –) dass Obst aus dem Süden kühler wirken als nordisches macht Sinn, da es dort viel heißer ist, als bei uns. Und jetzt im Sommer kühlt dich Zitronenwasser und hilft gegen übermäßiges Schwitzen!...
Selbstgemachtes Veganes Erdbeer-Mango Eis
Selbstgemachtes Veganes Erdbeer-Mango Eis Selbstgemachtes Eis ist gesund und schmeckt lecker. Statt Erdbeeren kann man auch andere Früchte oder fertiges Mangomus verwenden. So kann man ein buntes Schichtjoghurt zaubern, oder man kann die Früchte mit Joghurt mischen...
Der Ayurveda Naturladen im Sommer
Erst letzte Woche habe ich von meiner lieben Nachbarin das beste Kompliment bekommen. Sie meinte: " Dein Laden ist wie ein Geschäft auf Bali" Grüne Pflanzen, schon von weiten duftet es nach Räucherstäbchen und beim vorbeigehen glaubt man das man mitten im...
Leckerer ayurvedischer Ribiselkuchen
Leckerer Ribiselkuchen Zutaten: 2x 80 g Zucker3 Stk. Eier50 g Butter, flüssig250 g Mehl1/2 Packung Backpulver 1 Msp. Muskatblüte ¼ TL Kardamon 1 Prise Salz200 ml Getreidemilch2 Handvoll Ribisel Eiweiß und Eiklar trennen Eidotter mit 80g Zucker verrühren. Butter,...
Apeiron Bein & Waden Relax Spray für schwere müde Beine
Apeiron Waden und Relax Spray stärkt & erfrischt mit Rosskastanie & Weinlaub pflegt erschöpfte, gestaute, schwere Beine & Füße Die wertvollen Extrakte aus Rosskastanie, Rotem Weinlaub und Arnika entlasten und beleben müde, verspannte, geschwollene und...
Natürlicher Lavastein für eine sanfte Hornhautentfernung
Die Füße spielen in unserem Leben eine tragende Rolle und müssen einiges leisten, daher sollten sie auch in der Pflege mit Aufmerksamkeit bedacht werden. Gönnen Sie sich und Ihren gestressten Beinen und Füßen eine kurze Auszeit und nehmen sich Zeit für ein kleines...
Buchweizen für müde und geschwollene Beine
Auch wenn Buchweizen botanisch gesehen keine Getreide-Art ist, sondern ein Knöterich-Gewächs, ist es ein idealer Ersatz für herkömmliche Getreidearten. Besonders in der Vollwertküche wird Buchweizen hoch geschätzt und wird dabei für die Zubereitung von Knödeln,...
Koriandersamen kühlen im im Sommer!
Gerade im Sommer profitieren wir von der kühlenden Wirkung des Korianders. Koriander enthält viele sekundäre Pflanzenstoffe, die als hochwirkungsvoll hartnäckige Krankheitserreger, antibiotikaresistente Infektionen oder chronische Entzündungskrankheiten bekämpfen und...
Schnelle Hilfe bei Heuschnupfen
Heuschnupfen natürlich vorbeugen Alle Jahre wieder – Frühling ist die Zeit, wo man die Natur besonders genießen möchte. Doch für Menschen, die unter Heuschnupfen leiden, ist dies eine besonders herausfordernde Zeit. Pflanzliche Helfer eignen sich gut zur...
NEU!! Alchemistische TEM Kräutertinkturen nach Paracelsus
Alchemistische Herstellung nach Paracelsus Die Herstellung der alchemistische Kräutertinkturen erfolgt nach einem uralten, ganzheitlichen Naturheilverfahren, das sein Wurzeln in alter Zeit hat. Nach dem komplexen Herstellungsverfahren der Alchemie werden die...
Die Blut Hirn Schranke und die Nervenkräuter
Nervenzellen sind äußerst empfindlich. Schadstoffe und Gifte, die in die Blutbahn gelangen, können die Nervenfunktion stören. Dadurch ist das Gehirn vom allgemeinen Blutkreislauf durch die Blut-Hirn-Schranke getrennt. Wie funktioniert die Blut-Hirn-Schranke? Die...
Strahlend schöne und junge Haut auch in reiferem Alter – so geht‘s
Strahlend schöne und junge Haut auch in reiferem Alter – so geht‘s Der Hautalterungsprozess beginnt bereits ab dem 20. Lebensjahr. Daher ist es wichtig, die Haut bereits in jungen Jahren rechtzeitig mit guten Pflegeprodukten zu versorgen um Trockenheitsfältchen...
Mit Khadi Pflanzenhaarfarben die Haare färben!
Erfahre hier, wie Du Deine Haare am besten auf die Haarefärbung mit Khadi Pflanzenhaarfarben vorbereitest, färbst und anschließend die Farbe in Deinem Haar fixierst. Nur mit der 3-Schritt-Anwendung erzielst Du das bestmögliche Färbeergebnis für Dein Haar....
Wie Dich der Dipl. Ayurveda-Praktiker unterstützen kann
Ayurveda - der Wellness Boom In den letzten Jahren ist Ayurveda immer mehr zu einem Wellness-Boom geworden, dabei ist es eines der ältesten Medizinsysteme der Welt. Immer wieder fragen mich Menschen:“Was kann ich denn mit Ayurveda machen?“ oder „Ayurveda - das...
Sommer Sonne ohne Reue mit Biosolis Sonnencreme
Chemische Lichtschutzfilter dringen in die Haut ein, dort wandeln sie UV-Strahlen in Infrarotstrahlung um. Die Cremen brauchen ca 30min, bis sie wirksam werden. Bio Sonnenpflege verwendet mineralische UV-Filter mit natürlichen mineralischen Pigmenten. Dieser...
Ayurvedisch Kochen – Ayurvedische Küche muss nicht immer Indisch sein!
Ayurvedisch –Kochen Um Ayurvedisch kochen zu können genügt die übliche Grundausstattung der Küche. Ayurvedische zu Kochen bedeutet lediglich, das Einbeziehen der 6 Geschmacksrichtungen und dass die Lebensmittel individuell auf die eigene Konstitution und die...
Pflege im Sommer – farfalla Aloe Vera Gurkenserum
Gerade jetzt wo die ersten Sonnenstrahlen so intensiv strahlen, ist die Gefahr eines Sonnenbrands sehr hoch. Unsere Haut ist ausgetrocknet und braucht daher eine extra große Portion Feuchtigkeit! Was macht das Aloe Gel mit Gurkensamenöl so besonders? Gurkenscheiben...
Die erste Grillparty des Jahres ist etwas ganz Besonderes.
Die erste Grillparty des Jahres ist etwas ganz Besonderes. Möchtest du eine unvergessliche Grillparty organisieren? Dann solltest du unser Ayurvedisches Grillgewürz probieren. Gewürze bringen Abwechslung auf den Grill. Sie verbessern auch die Bekömmlichkeit von...
Neu! Nikolai Traubenkern Gesichtspeeling
Traubenkern Gesichtspeeling Für alle Hauttypen Um die Haut von toten Hautzellen und Schüppchen zu befreien, empfehle ich zweimal im Monat bis einmal wöchentlich ein Peeling zu verwenden. Mit diesem außergewöhnlichen Peeling Pulver ist es möglich die...
Neu! Nikolai Traubenkernöl Lieblingsfluid
Nikolai Traubenkernserum Für normale bis trockene Haut Dieses leichte Fluid bietet intensive Pflege in einer angenehm leichten Textur und unterstützt die Ausstrahlungskraft der Haut.Durch einen Ölanteil von 35% pflegt dieses Fluid die Haut sanft ohne einen öligen Film...
Räucherspiralle – Natürlicher Schutz vor Gelsen
Räucherspiralle- Natürlicher Schutz vor Gelsen Diese lang anhaltende, Räucherspiralle die man in chinesischen Tempeln vorfindet, schafft eine wundervolle, befreiende, Atmosphäre und verströmt den ganzen Tag und die ganze Nacht einen wundervolen Duft. Ideal für...
Natürlicher Schutz vor Gelsen, und Zecken
Natürlicher Schutz vor Gelsen, und Zecken Zecken können bei Mensch und Tier nicht nur zu lokalen Entzündungen und Schwellungen führen, sondern auch gefährliche Krankheiten übertragen. Wenn du dich mit Neemöl einreibst, werden Sie durch die natürlichen Inhaltsstoffe...
Tikka Masala
Tikka Masala Chicken Tikka Masala ist ein klassisches indisches Gericht mit Hühnerfleisch und cremig köstlich gewürzter Currysoße. Mein Tikka Curry ist eine gesunde Vegetarisches Fariante mit Tofu. Als Beilage habe ich Getreide Falafel gemacht. 1Pa Tofu 3TL Ghee 2TL...
Mukhwas – Indische Kaugewürzmischung nach dem Essen
PAN MUKHWAS ODER TAMBUL – Indisches Kaugewürz nach dem Essen Was in Europa das Anis- oder Pfefferminzzuckerl nach dem Essen ist, ist in Indien die Kaugewürzmischung Mukhwas. Viele kennen die Kaugewürzmischung von Indienreisen. Mukhwas bedeutet übersetzt „Mund-Geruch“....
Rezept: Vegane Bärlauchnockerl
Vegane Nockerlteig 300g Mehl 1/4 ml Getreidemilch oder Wasser 1 Bund Bärlauch Salz Wasser mit Bärlauch im Pürierstab sehr fein mixen. Alle Zutaten mischen und daraus einen flüssigen Teig machen. Topf mit Salzwasser zum kochen bringen und mit Nockerlhobel einreiben....
Gemüsebrühe aus Omas Zeiten
Gemüsebrühe aus Omas Zeiten In den Schalen von Gemüse und Obst sind die meisten Inhaltsstoffe enthalten, da das meiste Gemüse aber geschält wird, gehen ein Großteil dieser wertvollen Inhaltsstoffe verloren. In früheren Zeiten stellten die Köche/innen aus den Schalen...
Neu: Farfalla Anti-Aging Deluxe Serie mit Immortelle
Neu: Anti-Ageing Deluxe mit Immortelle Schon die Signatur der Pflanze steht für Unsterblichkeit, die Ethnobotanik schwärmt von ihren sagenhaften Kräften. Mit ihren sehr regenerierenden Attributen unterstützt das ätherische Öl der Immortelle in unserer neuen...
Rezept: Wildkräutersuppe
Gerade im Frühling, wo der Körper aus dem Winterschlaf erwacht, und viele Erneuerungsprozesse einsetzen, sind Wildkräuter im täglichen Alltag zu empfehlen. Wildkräutersuppe Zutaten: 2EL Ghee 1TL Kümmel 1/2TL Kreuzkümmel 1TL Fenchel ½ TL Kurkuma 1 Prise...
Grundelrebe
Grundelrebe – Glechoma Hederacea Unter der Blütendecke der Grundelrebe, auch Gunndermann genannt, sollen sich Kobolte verstecken, weshalb diese Pflanze immer die Nähe der Menschen suche. Sucht der Mensch im Winter nach der Gundelrebe, findet er sie sogar unter der...
Frühlingsblutreinigungskur mit Wildkräutern! Rezept: Alkoholfreie – Salzsole-Tinkur
Frühlingsblutreinigungskur mit Wildkräutern! Über das Blut werden Nährstoffe aus der Nahrung sowie Sauerstoff aus der Luft zu den einzelnen Organen in unserem Körper transportiert. Deshalb ist es wichtig, das Blut rein zu halten. Gerade jetzt im Frühling, wo der...
Wirb Freunde!
Mit Deiner Unterstützung können wir gemeinsam wachsen! Statt in Werbung Geld zu investieren möchten wir mit dir unseren Ayurveda Naturladen bekannt machen und so schenken wir das Budget lieber unseren treuen Kundinnen und Kunden. -10% Rabatt für Deine Freundinnen...
Warum Naturparfums?
Frühlingsduft liegt in der Luft – Winterdüfte ade Weg mit den schweren Düften des Winters, jetzt wollen wir nach bunten und frischen Blumen riechen. Frühlingsdüfte ändern unsere Stimmung! Die Duftneuheiten der Saison sind gekommen und warten darauf getestet zu...
Lupinenkaffee – ein Kaffee-Ersatz ohne Koffein und Reizstoffe aber mit vollem Geschmack
Lupinenkaffee – ein Kaffee-Ersatz ohne Koffein und Reizstoffe aber mit vollem Geschmack Als leidenschaftliche Kaffee Trinkerin weiß ich, wie schwer es ist, auf Kaffee zu verzichten. Dennoch ist es sehr wichtig, dieses Genuss-Mittel zu meiden, denn Kaffee enthält sehr...
Rezept selber machen: Durchblutungsförderndes Senf-Peeling
Im Frühling ist genau die richtige Zeit, um die Haut regelmäßig mit einem Peeling zu verwöhnen. Dies sollte einmal die Woche angewendet werden, um die Haut bestmöglich von abgestorbenen Hautschüppchen zu befreien. Ein Peeling unterstützt auch die natürliche Entgiftung...
Im Frühling benötigt die Haut eine andere Pflege
Je nach Jahreszeit hat die Haut verschiedene Bedürfnisse, auf die man die Hautpflege entsprechend anpassen sollte. Die Wintercremen sind für die Haut im Frühling nun zu fetthaltig. So reagiert diese oft empfindlicher und ist von der kalten Jahreszeit noch recht...
Neu! Apeiron Rosenfluid
Das erfrischend weiche Apeiron Vitalisierendes Rosen-Fluid mit seiner wohltuenden leichten Konsistenz zieht sofort in die Haut ein ohne einen fettigen Film zu hinterlassen und umhüllt sie mit einem traumhaften Duft. Das Fluid nährt, kräftigt und beruhigt auch die...
Jaderoller der perfekte Unterstützung bei einer Entschlackungskur
Da der Jaderoller die Lymphe anregt ist er eine perfekte Unterstützung bei einer Entschlackungskur. Bei regelmäßiger Anwendung mit dem Jade Roller wird dein Teint rosig, die Spannkraft der Haut nimmt zu und Falten werden gemindert. Stars wie Emma Stone, Jennifer...
Panchakarma nennt man die Fastenküche im Ayurveda
Panchakarma Küche Die Panchakarma Küche dient der Entsäuerung und Gewebsentschlackung. Toxine, Säuren, Ablagerungen werden ausgeschieden. Bei dieser Schonkost werden alle schweren und reizenden Nahrungsmittel gemieden. Hingegen empfohlen werden alle süßen und bitteren...
Panchakarma-Rezept: Leiches Kokos Gemüse Curry mit Zitronenreis
Leiches Kokos Gemüse Curry mit Zitronenreis Panchakarma Küche Zutaten: 2EL Ghee 2 TL Kreuzkümmel 2 TL Senfsamen 2 TL Kurkuma 1 TL Koriander 250 g grüne Erbsen 250 g Karotten, gewürfelt 250 g Kartoffeln, gewürfelt ¼ Zucchini gewürfelt 1/4 l Wasser Kräutersalz...
Panchakarma Rezept: Pikantes Gemüse mit gebratenen Nüssen und Samen und Couscous
Zutaten: 3EL Erdnussöl oder Ghee 1TL Kümmel 1Prise Bockshornkleesamen 1Prise Asafötida 1TL Kurkuma 1 Prise Pfeffer 1EL Curry 1 Stk. Ingwer 2 Häferl Gemüse klein geschnitten 1 Häferl Cashewkerne 1/2 Häferl Sonnenblumenkerne 1 /2 Häferl Sesam weiß Zubereitung:...
Grünes Bananenmehl Bio
Grünes Bananenmehl Bio Bananenmehl ist eine gesunde wohlschmeckende, kalorien- und kohlenhydratarme Alternative zu Getreidemehl. Und macht auch noch glücklich! In einigen afrikanischen Ländern und in Jamaika wird Bananenmehl als preiswerte Alternative zum sehr teuren...
Heuschnupfen natürlich vorbeugen
Heuschnupfen natürlich vorbeugen Alle Jahre wieder – Frühling ist die Zeit, wo man die Natur besonders genießen möchte. Doch für Menschen, die unter Heuschnupfen leiden, ist dies eine besonders herausfordernde Zeit. Pflanzliche Helfer eignen sich gut zur...
Avipatikara Churna – Das ayurvedische Basenpulver
Avipatikara Churna hat eine ausleitende, Verdauungsfeuer (Agni) stärkende und säureausleitende Wirkung. Daher wird es bei Hitze im Körper, Übersäuerung, Magenbrennen, Pitta Kopfschmerzen angewendet. Es beruhigt eine zu starke Verdauung mit Durchfalltendenz (Pitta...
P.Jentschura Meine Base – Badesalz
Profitiere von den 8 Edelsteinen, die in Meine Base Basenbad enthalten sind. Meine Base macht die Haut weich und geschmeidig, reinigt auf natürliche Weise und wirkt selbstfettend. Ohne Konservierungs-, Farb- und Duftstoffe.Spüre das samtweiche Hautgefühl nach einem...
Garshan – Massagehandschuh befreit das Gewebe von Schlackenstoffe
Die Handschuhe sind handverarbeitet und aus besonders schwerer, ungebleichter, 100-%iger Rohseide hergestellt. Tägliches massieren mit dem Handschuh regt den Stoffwechsel an baut Schlackenstoffe aus dem Gewebe ab bzw. entfernt wie bei einem Peeling abgestorbene...
Zungenschaber
Der Zungenschaber entfernt auf einfache und behutsame Art und Weise den Zungenbelag und beugt dadurch Mundgeruch vor. Mit dem Zungenschaber wird das Geschmacksempfinden verbessert, die Verdauung angeregt und die Entgiftung des Körpers unterstützt. Anwendung: Die...
Trikatu unterstützt den Stoffwechsel
Trikatu ist eine sehr scharfe Mischung aus Ingwerwurzel (Zingiber officinale Rhizom), Schwarzem Pfeffer (Piper nigrum) und Langem Pfeffer(Piper longum). Trikatu verbrennt Stoffwechselschlacken und wird daher bei jeder Entschlackungskur angewendet. Zudem empfiehlt es...
Die „bleib gesund“ Erkältungsprodukte von farfalla
Die „bleib gesund“ Erkältungsprodukte von farfalla Die „bleib gesund“ Serie von farfalla beinhaltet ein Burquet an antivirale, antibakterielle, entzündungshemmenden und immunstärkenden ätherischen Ölen welche sich besonders wohltuende auf die Atemwege auswirken. Da...
Entschlacken mit Ayurveda – so nützt du die Fastenzeit am besten!
Am 6. März 2019 ist Aschermittwoch und damit endet der Fasching. Viele von euch entscheiden sich dafür ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Die Entscheidung zum Fasten kann viele Wege beinhalten.Die Fasten- und Entschlackungskur nach Ayurveda gehört zu den...
Um gesund und vital zu bleiben, ist es immer wichtig, unsere Abwehrkräfte zu stärken. Hildegard von Bingen Wasserlinsentrunk unterstützt dabei.
Wasserlinsen-Elixier von Hildegard von Bingen stärkt das Immunsystem Das Wasserlinsenelexier von Hildegard von Bingen unterstützt bei: Umweltgiften Stoffwechselschlacken Harmonisierung der Körpersäfte Rheuma Erschöpfungszuständen Übersäuerung Entgiftung Täglich...
Sitopaladi Bonbons bei Halsschmerzen und Atemwegsproblemen
Sitopaladi Bonbons Perfekt für die kalten Tage, wenn Vata und Kapha aus dem Gleichgewicht sind, unterstützen diese leckeren Zuckerln die Atemwege. Egal ob zur Vorbeugung oder bei Erkältung, Husten und Schnupfen sind sie treue Helfer. Sitopaladi ist eine schmackhafte,...
Die goldene Essensregeln im Ayurveda
Die goldenen Essensregeln im Ayurveda Sprüche wie “Du bist, was du isst“ oder “Deine Nahrung soll deine Medizin sein“ treffen ganz besonders auf die ayurvedischen Essensregeln zu. Deshalb möchte ich dir heute einige wichtige Essensgeheimnisse aus dem Ayurveda...
Samahan Tee – Das ayurvedische Zaubergetränk bei Erkältung und Grippe
Für sofortige Erleichterung bei Husten, Schnupfen, Kopf- und Gliederschmerzen und zur Vorbeugung. Samahan Tee auch als Peyava bekannt ist in Sri Lanka eine traditionelle ayurvedische Medizin bei Erkältung und Grippe. Samahan basiert auf 14 verschiedenen Kräutern und...
-Sitopaladi Churna – Hilfe für die Atemwege
Sitopaladi Churna - Ayurveda Medizin für die kalte Jahreszeit Sitopaladi ist eine traditionelle Gewürzmischung welche aus 5 Substanzen (Zucker, Bambus, Langer Pfeffer, Ceylon Zimt und Kardamon) besteht. Hauptinhaltsstoff ist die Bambuspflanze. Aus der weiblichen...
Yerba Santa
Yerba Santa bedeutet "heiliges Kraut" und wird von den amerikanischen Ureinwohnerinnen und Ureinwohnern und von der spanischen Bevölkerung als heilig betrachtet. Yerba Santa verbreitet eine positive Wirkung und ist ideal als Schutz und Reinigung für Mensch und deren...
Cora Corn die Fingerhirse das Ur – Getreide Indiens
Der Name Corakorn stammt aus dem Altindischen: „Cora bedeutet bewegliches Gelenk“. Schon allein durch den Namen erkennt man, die hohe Bedeutung dieser Pflanze seit über 4000 Jahre auf die Gelenke.Das warme Klima Indiens und der sandige Boden, sind optimale klimatische...
Dasamula Kräuterpulver für gute Nerven, Darm und Immunsystem
Dashamula Churna (Kräuterpulver) und Dashamula Arishtam (Kräuterwein)Vata reduzierendDie Dashamula Mischung besteht aus 10 Wurzeln verschiedener indischer Sträucher und Bäume welche eine Vata reduzierende Wirkung haben. Aber auch zur Aufrechterhaltung der Vata, Pitta...
Räuchern zu Samhain – Allerheiligen
Samhain ist ein altes keltisches Fest. Die Kelten feierten das Ende des Jahres und würdigten Ihre Ahnen. In dieser Zeit ist der Schleier zwischen den Welten sehr dünn. Die Geister unserer Ahnen können an diesen Tagen Kontakt mit uns aufnehmen und Wir mit Ihnen. Nach...
Mit Ayurveda fit durch den Herbst
Viele Menschen reagieren auf das nass-kalte, windige und wechselnde Wetter besonders krankheitsanfällig und leiden unter Erkältungserscheinungen. Besonders im Herbst ist es wichtig die eigenen Abwehrkräfte zu stärken. In der ayurvedischen Medizin fördern scharfe,...
Stärkende steirisch-ayurvedische Rote Rüben-Kren Suppe
Steirisch-ayurvedische Rote Rüben Kren Suppe Zutaten: 2EL Ghee 1TL Kreuzkümmel ½ TL Koriander ½ TL Fenchel ¼ TL Kurkuma ¼ TL Anis 5 Curryblätter 1 Prise Pfeffer(Pippali – langer Pfeffer) 2 Stk. Zwiebeln gehackt 1 Stk. Knoblauch gehackt 200g Rote Rüben 50g Kartoffeln ½...
Hühnersuppe für die Seele!
Wenn das Wetter immer kälter wird, dann können wir unseren Körper mit warmen Essen etwas Gutes tun. Am besten geht das mit einer heißen Suppe. Wie ihr die Hühnersuppe ayurvedisch würzen könnt seht ihr auf den Fotos ... lasst es euch...
Kurkuma das Gold des Ayurveda!
Egal ob zum Würzen oder in einem Drink verarbeitet, mit Kurkuma tust du deinem Körper nur Gutes.
Unsere neuen Parfums
Reisen rund um den Globus führten die drei Jugendfreunde Malvin Richard, Lukas Lüscher und Serena Britos an Orte, die von einzigartigen Duftbouquets gekennzeichnet sind, sogenannte „Duft-Terroirs“. Sie sind natürliche Parfümkunstwerke, geprägt von einer dominanten...
Immer bestens informiert mit unserem Newsletter
Melde dich für unseren Newsletter an und erhalte aktuelle Informationen, News und Tipps rund um Ayurveda, unsere Produkte und Aktionen.
Nach der Anmeldung hier bekommst du noch eine Email, in der du uns die Einwilligung zu unserem Newsletter bestätigen musst.