Ayurveda Naturladen – Blog

Tanja Pinter, Inhaberin des Ayurveda Naturladens lässt dich an ihrem Wissen teilhaben.

Schön, dass du vorbeischaust!
Hier ist meine Schmökerseite, in der du viele Infos und Tipps zu den Themen rund um Ayurveda und Naturheilkunde entdecken kannst.

Dabei findest du viele für dich sicher spannende Beiträge, die dir Ayurveda näherbringen bzw. auch Untersützung im Alltag geben können. Du kannst dich über Ayurveda, Heilkräuter, Naturkosmetik, Ayurveda Koch-Rezepte, Kräuterrezepte und vieles mehr informieren.

Jedes Monat kommen viele weitere interessante Berichte dazu.
Das heißt – regelmäßig vorbeischauen lohnt sich!

Falls du eventuelle Fragen haben solltest, die sich aus den Beiträgen ergeben haben, melde dich einfach bei mir – ich stehe dir gerne mit meinem Wissen und meiner Erfahrung zur Verfügung.

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!
Tanja Pinter

Natürliche Hilfe bei Schnupfen

Natürliche Hilfe bei Schnupfen

Aufgaben der Nase Die Nase ist Luftfilter und Klimaanlage. Bakterien, Viren, Pollen, Milben, Pilzsporen, Feinstaub und Tabakrauch können die Schleimhäute im Nasen- und Rachenraum und in den Bronchien reizen und erzeugen dort Entzündungen. Wie entsteht Schnupfen? Wenn...

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Rezept: Ayurvedische Pastinackensuppe

Rezept: Ayurvedische Pastinackensuppe

Gerade wenn es draußen kalt und ungemütlich ist, erfreuen wir uns mit einer leckeren heißen Suppe. Die frischen gesunden Zutaten der Suppen wirken wohltuend, stärkend, kräftigend, erwärmend und schmecken auch noch hervorragend. Sie sind eine starke Medizin die nicht...

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Ingwertrunk unterstütz bei beginnender Erkältung

Ingwertrunk unterstütz bei beginnender Erkältung

Im Ayurveda wird Ingwer stets als Deepanpachan (Stoffwesel) und Agni (Verdauungsfeuer) anregend eingesetzt. Der Ingwertrunk von Aashwamedh zeichnet sich durch die milde Schärfe und den süßen aromatischen Geschmack aus. Er ist ein weinähnlicher Trunk aus dem...

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Tulsi – Heiliges Basilikum – Ayurveda Kräuter

Tulsi – Heiliges Basilikum – Ayurveda Kräuter

Nach alten Überlieferungen manifestierte sich die Hindugöttin Lakshmi welche für Wohlstand und Reichtums steht in Gestalt der Tulsi Pflanze auf der Erde. Deswegen findet sich das zarte Pflänzchen in vielen indischen Gärten und Innenhöfen als Glücksbote. Gleichzeitig...

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Natürliche Helfer bei Schnupfen

Natürliche Helfer bei Schnupfen

Aufgaben der Nase Die Nase ist Luftfilter und Klimaanlage. Bakterien, Viren, Pollen, Milben, Pilzsporen, Feinstaub und Tabakrauch können die Schleimhäute im Nasen- und Rachenraum und in den Bronchien reizen und erzeugen dort Entzündungen. Wenn die Krankheitserreger...

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Mein Uropa hat es auch gemacht…..

Mein Uropa hat es auch gemacht…..

Zu Allerheiligen denkt man an seine Lieben, die leider schon verstorben sind. Ich denke heute an meinen Uropa, er war Kaufmann wie ich es jetzt bin. Beim Kramen in einer alten Kiste habe ich alte Postkarten von meinem Uropa gefunden. Leute haben bei ihm wunderbaren...

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Ayurvedisch Europäisches Rezept: Kartoffel-Gemüsepfandl

Ayurvedisch Europäisches Rezept: Kartoffel-Gemüsepfandl

Diese Gericht ist im Herbst für alle Typen sehr gut geeignet. Kartoffeln haben eine Vata erhöhende und eine Pitta und Kapha reduzierende Wirkung. Daher sollten Vata Typen nur wenig Kartoffeln verwenden oder diese stattdessen mit Süßkartoffeln austauschen. Zutaten: 5EL...

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Wofür werden Vata, Pitta und Kapha Churnas verwendet?

Vata Churna, Pitta Churna und Kapha Churna  In der Ayurveda Küche werden die Gewürzmischungen verwendet, um Speisen für die ganze Familie noch bekömmlicher zu machen. Zudem sind sie eine tolle Möglichkeit in der Jahreszeitenküche, um Speisen nach den Ayurveda...

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Rezept: Zucchini-Kokos-Linsen Curry

Rezept: Zucchini-Kokos-Linsen Curry

Gerade jetzt im Frühherbst sollte man Pitta reduzierende Nahrung verzehren. Wenn es draußen windig und kalt ist wäre aber eine Vata Ernährung zu bevorzugen. Sollten sich die ersten Erkältungen zeigen, dann ist wiederum die scharfe Eigenschaft von Kapha gefragt....

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Wie alles begann…..

Wie alles begann…..

  Wie alles begann Der Ayurveda Naturladen wird 5 Jahre, meine ayurvedische Geschichte ist noch viel länger. Ich bin ein richtiges Kaufhaus Kind. Ich bin groß geworden im „Geschäft“ meiner Großeltern und meiner Eltern.Bei den Füßen meines Großvaters bei der Kassa...

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So wie früher – Plastikfrei Rasieren

So wie früher – Plastikfrei Rasieren

    Fast 90% der Menschen verwenden die handelsüblichen Rasierer, welche nach nur wenigen Malen Benutzung ein neuer Kopf mit Klingen drauf muss. Diese Klingen sind teuer, und  produzieren viel Müll. Viele verwenden auch Einwegrasierer, da fällt dann gleich...

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Ayurveda Sommer Rezept: Mangold Penne mit Linsen

Ayurveda Sommer Rezept: Mangold Penne mit Linsen

Nudeln schmecken immer und zu allen Zeiten, besonders  im Sommer wenn es sehr heiß ist, und man wenig Appetit hat, sind leichte Gerichte mit Nudeln sehr gut. Vielseitig einsetzbar und voller gesunder Inhaltsstoffe gehört der Mangold im Sommer unbedingt auf den...

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Natürlich gegen Stechmücken, Gelsen und Moskitos

Natürlich gegen Stechmücken, Gelsen und Moskitos

Das Raum & Aura Spray Anti-Gels ist aus 100% reinen ätherischen Ölen. Duft: frisch, blumig Komm schnell und hol Dir Deine Anti Gels – Moskito-Abwehrmischung Gehen die lästigen Blutsauger wie Gelsen, Moskitos  und Stechmücken gibt es bei uns eine bereits fertige...

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Mediterraner Kräuteressig selber machen

Mediterraner Kräuteressig selber machen

Heilessig Essig ist ein vorzügliches heimisches Auszugsmittel für Kräuter und Gewürze.Der Essig entsteht durch Fermentationsprozesse dadurch enthält er Mineralien, Ballaststoffe, Fruchtsäuren, Pektin, Enzyme, sekundäre Pflanzenstoffe und Vitamine. Die Inhaltsstoffe...

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Selbstgemachtes Veganes Erdbeer-Mango Eis

Selbstgemachtes Veganes Erdbeer-Mango Eis

Selbstgemachtes Veganes Erdbeer-Mango Eis Selbstgemachtes Eis ist gesund und schmeckt lecker. Statt Erdbeeren kann man auch andere Früchte oder fertiges Mangomus verwenden.  So kann man ein buntes Schichtjoghurt  zaubern, oder man kann die Früchte mit Joghurt mischen...

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Der Ayurveda Naturladen im Sommer

Der Ayurveda Naturladen im Sommer

    Erst letzte Woche habe ich von meiner lieben Nachbarin das beste Kompliment bekommen. Sie meinte: " Dein Laden ist wie ein Geschäft auf Bali" Grüne Pflanzen, schon von weiten duftet es nach Räucherstäbchen und beim vorbeigehen glaubt man das man mitten im...

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Leckerer ayurvedischer Ribiselkuchen

Leckerer ayurvedischer Ribiselkuchen

  Leckerer Ribiselkuchen Zutaten: 2x 80 g Zucker3 Stk. Eier50 g Butter, flüssig250 g Mehl1/2 Packung Backpulver 1 Msp. Muskatblüte ¼ TL Kardamon 1 Prise Salz200 ml Getreidemilch2 Handvoll Ribisel Eiweiß und Eiklar trennen Eidotter mit 80g Zucker verrühren. Butter,...

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Buchweizen für müde und geschwollene Beine

Buchweizen für müde und geschwollene Beine

Auch wenn Buchweizen botanisch gesehen keine Getreide-Art ist, sondern ein Knöterich-Gewächs, ist es ein idealer Ersatz für herkömmliche Getreidearten. Besonders in der Vollwertküche wird Buchweizen hoch geschätzt und wird dabei für die Zubereitung von Knödeln,...

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Schnelle Hilfe bei Heuschnupfen

Schnelle Hilfe bei Heuschnupfen

Heuschnupfen natürlich vorbeugen Alle Jahre wieder – Frühling ist die Zeit, wo man die Natur besonders genießen möchte. Doch für Menschen, die unter Heuschnupfen leiden, ist dies eine besonders herausfordernde Zeit. Pflanzliche Helfer eignen sich gut zur...

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Alchemistische TEM Kräutertinkturen nach Paracelsus

Alchemistische TEM Kräutertinkturen nach Paracelsus

Alchemistische Herstellung nach Paracelsus Die Herstellung der alchemistische Kräutertinkturen erfolgt nach einem uralten, ganzheitlichen Naturheilverfahren, das sein Wurzeln in alter Zeit hat. Nach dem komplexen Herstellungsverfahren der Alchemie werden die...

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Die Blut Hirn Schranke und die Nervenkräuter

Die Blut Hirn Schranke und die Nervenkräuter

Nervenzellen sind äußerst empfindlich. Schadstoffe und Gifte, die in die Blutbahn gelangen, können die Nervenfunktion stören. Dadurch ist das Gehirn vom allgemeinen Blutkreislauf durch die Blut-Hirn-Schranke getrennt. Wie funktioniert die Blut-Hirn-Schranke? Die...

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Mit Khadi Pflanzenhaarfarben die Haare färben!

Mit Khadi Pflanzenhaarfarben die Haare färben!

  Erfahre hier, wie Du Deine Haare am besten auf die Haarefärbung mit Khadi Pflanzenhaarfarben vorbereitest, färbst und anschließend die Farbe in Deinem Haar fixierst. Nur mit der 3-Schritt-Anwendung erzielst Du das bestmögliche Färbeergebnis für Dein Haar....

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Wie Dich der Dipl. Ayurveda-Praktiker unterstützen kann

Wie Dich der Dipl. Ayurveda-Praktiker unterstützen kann

Ayurveda - der Wellness Boom In den letzten Jahren ist Ayurveda immer mehr zu einem Wellness-Boom geworden, dabei ist es eines der ältesten Medizinsysteme der Welt. Immer wieder fragen mich Menschen:“Was kann ich denn mit Ayurveda machen?“ oder „Ayurveda - das sind...

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Sommer Sonne ohne Reue mit Biosolis Sonnencreme

Chemische Lichtschutzfilter dringen in die Haut ein, dort wandeln sie UV-Strahlen in Infrarotstrahlung um. Die Cremen brauchen ca 30min, bis sie wirksam werden. Bio Sonnenpflege verwendet mineralische UV-Filter mit natürlichen mineralischen Pigmenten. Dieser...

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Pflege im Sommer – farfalla Aloe Vera Gurkenserum

Pflege im Sommer – farfalla Aloe Vera Gurkenserum

Gerade jetzt wo die ersten Sonnenstrahlen so intensiv strahlen, ist die Gefahr eines Sonnenbrands sehr hoch. Unsere Haut ist ausgetrocknet und braucht daher eine extra große Portion Feuchtigkeit! Was macht das Aloe Gel mit Gurkensamenöl so besonders? Gurkenscheiben...

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Die erste Grillparty des Jahres ist etwas ganz Besonderes.

Die erste Grillparty des Jahres ist etwas ganz Besonderes.

Die erste Grillparty des Jahres ist etwas ganz Besonderes. Möchtest du eine unvergessliche Grillparty organisieren? Dann solltest du unser Ayurvedisches Grillgewürz probieren. Gewürze bringen Abwechslung auf den Grill. Sie verbessern auch die Bekömmlichkeit von...

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Neu! Nikolai Traubenkern Gesichtspeeling

Neu! Nikolai Traubenkern Gesichtspeeling

Traubenkern Gesichtspeeling Für alle Hauttypen  Um die Haut von toten Hautzellen und Schüppchen zu befreien, empfehle ich zweimal im Monat bis einmal wöchentlich ein  Peeling zu verwenden. Mit diesem außergewöhnlichen Peeling Pulver ist es möglich die...

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Neu! Nikolai Traubenkernöl Lieblingsfluid

Neu! Nikolai Traubenkernöl Lieblingsfluid

Nikolai Traubenkernserum Für normale bis trockene Haut Dieses leichte Fluid bietet intensive Pflege in einer angenehm leichten Textur und unterstützt die Ausstrahlungskraft der Haut.Durch einen Ölanteil von 35% pflegt dieses Fluid die Haut sanft ohne einen öligen Film...

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Räucherspiralle – Natürlicher Schutz vor Gelsen

Räucherspiralle – Natürlicher Schutz vor Gelsen

Räucherspiralle- Natürlicher Schutz vor Gelsen Diese lang anhaltende,  Räucherspiralle die man in chinesischen Tempeln vorfindet, schafft eine wundervolle, befreiende, Atmosphäre und verströmt den ganzen Tag und die ganze Nacht einen wundervolen Duft. Ideal für warme...

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Natürlicher Schutz vor Gelsen, und Zecken

Natürlicher Schutz vor Gelsen, und Zecken

Natürlicher Schutz vor Gelsen,  und Zecken Zecken können bei Mensch und Tier nicht nur zu lokalen Entzündungen und Schwellungen führen, sondern auch gefährliche Krankheiten übertragen. Wenn du dich mit Neemöl einreibst, wirst du durch die natürlichen Inhaltsstoffe von...

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Tikka Masala

Tikka Masala

Tikka Masala Chicken Tikka Masala ist ein klassisches indisches Gericht mit Hühnerfleisch und cremig köstlich gewürzter Currysoße. Mein Tikka Curry ist eine gesunde Vegetarisches Fariante mit Tofu. Als Beilage habe ich Getreide Falafel gemacht.  1Pa Tofu 3TL Ghee 2TL...

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Rezept: Vegane Bärlauchnockerl

Rezept: Vegane Bärlauchnockerl

Bärlauchnockerl sind wirklich köstlich und obendrein auch noch gesund! Bärlauch, auch bekannt als wilder Knoblauch, ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen und hat einen herrlich würzigen Geschmack. Die Nockerl sind eine fantastische Art, diesen Frühlingsboten zu...

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Gemüsebrühe aus Omas Zeiten

Gemüsebrühe aus Omas Zeiten

Gemüsebrühe aus Omas Zeiten In den Schalen von Gemüse und Obst sind die meisten Inhaltsstoffe enthalten, da das meiste Gemüse aber geschält wird, gehen ein Großteil dieser wertvollen Inhaltsstoffe verloren. In früheren Zeiten stellten die Köche/innen aus den Schalen...

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Neu: Farfalla Anti-Aging Deluxe Serie mit Immortelle

Neu: Farfalla Anti-Aging Deluxe Serie mit Immortelle

  Neu: Anti-Ageing Deluxe mit Immortelle Schon die Signatur der Pflanze steht für Unsterblichkeit, die Ethnobotanik schwärmt von ihren sagenhaften Kräften. Mit ihren sehr regenerierenden Attributen unterstützt das ätherische Öl der Immortelle in unserer neuen...

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Rezept: Wildkräutersuppe

Gerade im Frühling, wo der Körper aus dem Winterschlaf erwacht, und viele Erneuerungsprozesse einsetzen, sind Wildkräuter im täglichen Alltag  zu empfehlen.   Wildkräutersuppe Zutaten: 2EL Ghee 1TL Kümmel 1/2TL Kreuzkümmel 1TL Fenchel ½ TL Kurkuma 1 Prise...

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Grundelrebe

Grundelrebe – Glechoma Hederacea Unter der Blütendecke der Grundelrebe, auch Gunndermann genannt, sollen sich Kobolte verstecken, weshalb diese Pflanze immer die Nähe der Menschen suche. Sucht der Mensch im Winter nach der Gundelrebe, findet er sie sogar unter der...

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Rezept selber machen: Durchblutungsförderndes Senf-Peeling

Rezept selber machen: Durchblutungsförderndes Senf-Peeling

Im Frühling ist genau die richtige Zeit, um die Haut regelmäßig mit einem Peeling zu verwöhnen. Dies sollte einmal die Woche angewendet werden, um die Haut bestmöglich von abgestorbenen Hautschüppchen zu befreien. Ein Peeling unterstützt auch die natürliche Entgiftung...

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Im Frühling benötigt die Haut eine andere Pflege

Im Frühling benötigt die Haut eine andere Pflege

Je nach Jahreszeit hat die Haut verschiedene Bedürfnisse, auf die man die Hautpflege entsprechend anpassen sollte. Die Wintercremen sind für die Haut im Frühling nun zu fetthaltig. So reagiert diese oft empfindlicher und ist von der kalten Jahreszeit noch recht...

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Neu! Apeiron Rosenfluid

Neu! Apeiron Rosenfluid

Das erfrischend weiche Apeiron Vitalisierendes Rosen-Fluid mit seiner wohltuenden leichten Konsistenz zieht sofort  in die Haut ein ohne einen fettigen Film zu hinterlassen und umhüllt sie mit einem traumhaften Duft. Das Fluid nährt, kräftigt und beruhigt auch die...

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Panchakarma nennt man die Fastenküche im Ayurveda

Panchakarma nennt man die Fastenküche im Ayurveda

Panchakarma Küche Die Panchakarma Küche dient der Entsäuerung und Gewebsentschlackung. Toxine, Säuren, Ablagerungen werden ausgeschieden. Bei dieser Schonkost werden alle schweren und reizenden Nahrungsmittel gemieden. Hingegen empfohlen werden alle süßen und bitteren...

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Heuschnupfen natürlich vorbeugen

Heuschnupfen natürlich vorbeugen

Heuschnupfen natürlich vorbeugen Alle Jahre wieder – Frühling ist die Zeit, wo man die Natur besonders genießen möchte. Doch für Menschen, die unter Heuschnupfen leiden, ist dies eine besonders herausfordernde Zeit. Pflanzliche Helfer eignen sich gut zur...

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Avipatikara Churna – Das ayurvedische Basenpulver

Avipatikara Churna – Das ayurvedische Basenpulver

Avipatikara Churna hat eine ausleitende, Verdauungsfeuer (Agni) stärkende und säureausleitende Wirkung. Daher wird es bei Hitze im Körper, Übersäuerung, Magenbrennen, Pitta Kopfschmerzen angewendet. Es beruhigt eine zu starke Verdauung mit Durchfalltendenz (Pitta...

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P.Jentschura Meine Base – Badesalz

Profitiere  von den 8 Edelsteinen, die in Meine Base Basenbad enthalten sind. Meine Base macht die Haut weich und geschmeidig, reinigt auf natürliche Weise und wirkt selbstfettend. Ohne Konservierungs-, Farb- und Duftstoffe.Spüre  das samtweiche Hautgefühl nach einem...

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Die „bleib gesund“ Erkältungsprodukte von farfalla

Die „bleib gesund“ Erkältungsprodukte von farfalla

Die „bleib gesund“ Erkältungsprodukte von farfalla Die „bleib gesund“ Serie von farfalla beinhaltet ein Burquet an antivirale, antibakterielle, entzündungshemmenden und immunstärkenden ätherischen Ölen welche sich besonders wohltuende auf die Atemwege auswirken. Da...

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-Sitopaladi Churna – Hilfe für die Atemwege

-Sitopaladi Churna – Hilfe für die Atemwege

Sitopaladi Churna - Ayurveda Medizin für die kalte Jahreszeit Sitopaladi ist eine traditionelle Gewürzmischung welche aus 5 Substanzen (Zucker, Bambus, Langer Pfeffer, Ceylon Zimt und Kardamon) besteht. Hauptinhaltsstoff ist die Bambuspflanze. Aus der weiblichen...

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Räuchern zu Samhain – Allerheiligen

Räuchern zu Samhain – Allerheiligen

Samhain ist ein altes keltisches Fest. Die Kelten feierten das Ende des Jahres und würdigten Ihre Ahnen. In dieser Zeit ist der Schleier zwischen den Welten sehr dünn. Die Geister unserer Ahnen können an diesen Tagen Kontakt mit uns aufnehmen und Wir mit Ihnen. Nach...

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Mit Ayurveda fit durch den Herbst

Mit Ayurveda fit durch den Herbst

Viele Menschen reagieren auf das nass-kalte, windige und wechselnde Wetter besonders krankheitsanfällig und leiden unter Erkältungserscheinungen. Besonders im Herbst ist es wichtig die eigenen Abwehrkräfte zu stärken. In der ayurvedischen Medizin fördern scharfe,...

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Hühnersuppe für die Seele!

Hühnersuppe für die Seele!

Wenn das Wetter immer kälter wird, dann können wir unseren Körper mit warmen Essen etwas Gutes tun. Am besten geht das mit einer heißen Suppe. Wie ihr die Hühnersuppe ayurvedisch würzen könnt seht ihr auf den Fotos ... lasst es euch...

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