Generell unterscheidet man zwischen Glutensensitivität, Zöliakie und Weizenallergie. Zöliakie Zöliakie ist eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der Gluten eine Reaktion des Immunsystems auslöst und dadurch die Dünndarmschleimhaut geschädigt wird. Zöliakie kann...
Im Ayurveda gelten die Wechseljahre als eine Zeit der tiefen Transformation, in der die drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha aufeinandertreffen. Das feurige und kraftvolle Pitta-Dosha tritt in den Hintergrund, während das luftige Vata-Dosha zunehmend an Einfluss...
Jede Frau erlebt die Wechseljahre andersWährend einige kaum Symptome bemerken, haben andere mit starken Beschwerden zu kämpfen. Auch erstreckt sich der Wechsel bei einigen über mehrere Jahre hinweg und bei anderen ist er nach kurzer Zeit vorbei. Die Wechseljahre...
Eine Entzündung der Harnwege ist sehr unangenehm und oft schmerzhaft. Antibiotika können schnell Linderung bringen. Es gibt aber auch viele natürliche Mittel, die entzündungshemmend wirken und die Blase unterstützen. Sowohl Frauen als auch Männer können eine...
Naturheilkunde kann Venenprobleme nicht „heilen“, aber sie kann Beschwerden lindern und die Durchblutung unterstützen – vor allem bei leichter venöser Schwäche oder als Ergänzung zur klassischen Therapie. Ursachen für Krampfadern Krampfadern entstehen in der Regel...
Wenn sich ein Ganglion bildet – naturheilkundlich betrachtet Ein Ganglion, auch Überbein genannt, ist ein gutartiges Geschwulst in Form einer Zyste. Es ist ein langsam wachsendes, kugelförmiges Knötchen unter der Haut, das meist sichtbar und tastbar ist. Es kann in...
Wissenswertes über Eisenmangel Eisen ist ein wichtiger Nährstoff, den der Körper unbedingt braucht. Es spielt eine zentrale Rolle bei der Bildung von Hämoglobin, einem Bestandteil der roten Blutkörperchen. Hämoglobin sorgt dafür, dass Sauerstoff im Blut transportiert...
Diese besondere Form der Mikroskopie arbeitet mit einem fein abgestimmten Beleuchtungssystem, das selbst kleinste Strukturen deines lebendigen Blutes sichtbar macht. So eröffnet sich ein faszinierender Blick auf dein inneres Milieu und mögliche verborgene Belastungen....
Fieberblasen (Herpes labialis) – Ursachen, Symptome und natürliche Hilfe Egal ob Sommer, Herbst oder Winter – lästige, juckende und spannende Fieberblasen haben leider immer Saison. Manche Menschen erwischt es häufiger, andere selten bis gar nicht. Was ist eine...
Der Stoffwechsel (Metabolismus) umfasst alle biochemischen Prozesse im Körper, die der Energiegewinnung, dem Zellaufbau und der Aufrechterhaltung lebenswichtiger Funktionen dienen. Westliche Medizin und Ayurveda betrachten diesen Prozess auf unterschiedliche, aber...
Besonders im Sommer leiden viele Frauen unter geschwollenen und schweren Beinen Hohe Temperaturen führen dazu, dass die Elastizität der Blutgefäße abnimmt, der Blutfluss verlangsamt sich und die Venen werden durchlässiger. Dadurch sammelt sich vermehrt Flüssigkeit in...
Nicht einschlafen zu können, obwohl man müde ist, ist ein Problem, das vielen bekannt ist. Trotz Müdigkeit kann man oft stundenlang nicht einschlafen. Meist wacht man mitten in der Nacht auf und liegt über Stunden wach. Gesunder Schlaf ist eine der drei wichtigen...
Couperose ist eine Gefäßerkrankung, bei der die feinen Blutgefäße, die sogenannten Kapillaren, sich erweitern und durch die Hautoberfläche sichtbar werden. Diese erweiterten Blutgefäße erscheinen typischerweise als rote, blaue oder violette Äderchen, besonders im...
Wie können ätherische Öle das Immunsystem schützen ! Zahlreiche Studien bestätigen die antivirale Wirkung von ätherischen Ölen. Es gibt 100 Millionen Virustypen. Viren befallen nicht nur die Menschen, sondern auch Tiere, Pilze, Bakterien und Pflanzen. Deshalb haben...
Warm, kalt, regnerisch - die Übergangszeit mit ihren wechselhaften Seiten kann uns schon mal zum Verhängnis werden. Daher ist es wichtig in dieser Zeit unserem Körper besondere Aufmerksamkeit zu schenken! Eine ausgleichende Lebensführung und die richtige Kombination...
Natürliche Darm-Reinigung Eine gestörte Darmflora kann zu vielen unangenehmen Symptomen führen, darunter Blähungen, Völlegefühl, Bauchkrämpfe, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und Hautprobleme. Es gibt viele Ursachen für eine gestörte Darmflora, darunter eine...
Udarabhyanga: Ayurvedische Bauchmassage Eine Bauchmassage kann tatsächlich eine sanfte Methode sein, um Verstopfung und damit verbundene Bauchschmerzen und Blähungen zu lindern. Durch sanfte Massagebewegungen auf dem Bauch wird der Darm stimuliert. Dadurch wird...
Pippali - der lange Pfeffer Pippali, auch bekannt als langer Pfeffer, wird in der ayurvedischen Medizin seit langem für seine vielfältigen Heilwirkungen geschätzt. Pippali wird zur Stärkung der Verdauung und des Stoffwechsels, bei Übergewicht oder auch zur Aktivierung...
Husten Generell ist Husten keine eigenständige Krankheit, sondern ein natürlicher Reflex, mit dem die Atemwege von Fremdkörpern gereinigt werden. Bei vielen Krankheiten wie z.B. bei einer Erkältung kann Husten eine typische Begleiterscheinung sein. Hier lösen Viren...
Es ist durchaus verständlich, dass der Übergang von den warmen Herbsttagen zu den kühleren, verregneten Temperaturen und der früheren Dunkelheit auf das Gemüt drücken kann. Wenn wir aus dem Haus gehen ist es noch dunkel, wenn wir heimkommen schon wieder. Dieses...
Blasenentzündung (Zystitis) Harnwegsinfekt Eine Entzündung der Harnwege ist immer sehr unangenehm und schmerzhaft. Antibiotika bringen eine schnelle Erleichterung. Es gibt aber auch viele Natursubstanzen welche mit ihren entzündungshemmenden und harntreibenden...
Die Schilddrüse stimuliert den gesamten Stoffwechsel. Ihr unterstehen alle Organe. Wenn also eine Schilddrüsenstörung besteht sind immer mehrere Organe in Mitleidenschaft gezogen.Die schmetterlingsförmige Schilddrüse besteht aus zwei Drüsenlappen, die sich unter dem...
Säure-Basen-Haushalt im Einklang Bei der Verstoffwechslung verschiedener eiweißhaltiger Lebensmittel entstehen im Körper Säuren. Das ist ein natürlicher Prozess. Verwendet man zu viel Eiweißhaltige Lebensmittel entsteht ein Überschuss an Säuren. Daher sollte man...
Die Leber - unser wichtigstes Organ zum Entgiften Unsere Leber arbeitet ständig und unentwegt, denn sie ist dafür verantwortlich, unseren Körper zu reinigen und von Giftstoffen zu befreien.Gerade unser moderner Lebensstil fordert unsere Leber besonders stark. Doch...
Eine Entzündung der Harnwege ist immer sehr unangenehm und schmerzhaft. Antibiotika bringen eine schnelle Erleichterung. Es gibt aber auch viele Natursubstanzen welche mit ihren entzündungshemmenden und harntreibenden Wirkstoffen die Entzündungen in Blase und...
Zöliakie - Glutenintoleranz Die Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung und ist nicht heilbar. Ursache der Zöliakie ist die Glutenunverträglichkeit. Daher vertragen Menschen mit einer Glutenintoleranz (Zöliakie) das Klebereiweiß(Gluten) zahlreicher Getreidesorten...
Heuschnupfen ist eine allergische Erkrankung, die auf einer Überempfindlichkeit gegen Eiweiße bestimmter Pollen beruht. Viele Menschen die von Heuschnupfen betroffen sind, leiden oft auch Neurodermitis, Schuppenflechten, Asthma oder Nahrungsmittelallergien. Eine...
Allergien und Heuschnupfen natürlich vorbeugen? Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen, wenn noch niemand mit Blütenpollen rechnet, beginnen Frühblüher wie Haselnuss, Weide, Birke oder Erle in bestimmten Regionen schon im Februar zu blühen. 100% natürliche ägyptische...
Arthrose bedeutet "Gelenksverschleiß" (Endungen mit –ose stehen für degenerative Erkrankungen) Eine Arthrose entsteht über einen langen Zeitraum, und ist ein langsam fortschreitender Umbauprozess des Gelenkknorpels, welcher viele Jahre symptomlos verlaufen kann und...
Für Haarausfall (Alopezie) gibt es viel Gründe Die Haare spiegeln in ihrer Haarpracht unser Wohlbefinden wieder. Haarprobleme sind immer ein Zeichen dafür, dass der Mensch nicht mehr im Gleichgewicht ist. Die Haare zeigen deutlich welche Krankheiten, Vergiftungen,...
Der Darm ist eines unserer wichtigsten Organe und wird in der westlichen Welt oft vernachlässigt: Ist die Darmgesundheit geschwächt, hat das Auswirkungen auf die gesamte Gesundheit des menschlichen Körpers. Laut Ayurveda hat jede Krankheit seine Wurzel in einem...
PMS - Prämenstruelles Syndrom und Naturheilkunde Viele Frauen leiden jeden Monat unter PMS-Beschwerden. Sie befinden sich in einem hormonellen Ausnahmezustand, welcher Körper und Geist durcheinanderbringt. Oft ist es so, dass betroffene Frauen nicht mehr wissen, wie...