Ayurveda Kochkurs 1

Der Kochkurs ist der perfekte Einstieg um in das umfangreiche Wissen des Ayurveda einzutauchen.

Du willst mehr über die Ayurvedische Ernährungslehre wissen? Auch bist Du auf der Suche nach schnellen, gesunden Gerichten, die einfach zuzubereiten sind?

Dann bist du bei meinem Kochkurs genau richtig.

In diesem ausführlichen Ayurveda-Basis-Kochkurs lernst Du die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre kennen. Dazu gehört auch eine kleine Reise durch die indische Kräuter- und Gewürzkunde, die Deinen geschmacklichen Horizont erweitern wird und praktische Tipps für den Einsatz im Alltag bereit hält.

Nach dieser Einführung und einer kurzen Kaffee und Kuchen Pause werden wir uns in der gemütlichen Küche der Zubereitung der ayurvedischen Speisen widmen.

Gemeinsam kochen wir  ein leckeres ayurvedisches Menu mit regionalen biologischen Zutaten welches wir anschließend gemeinsam verspeisen.

Ayurvedisch muss nicht immer Indisch sein!
Du erhältst viele Tipps, wie Du die verwendeten indischen Gewürze auch in der traditionelle heimische Küche einsetzen kannst.

 

 

Ayurveda Kochkurs 1

Der Kochkurs ist der perfekte Einstieg um in das umfangreiche Wissen des Ayurveda einzutauchen.

Du willst mehr über die Ayurvedische Ernährungslehre wissen? Auch bist Du auf der Suche nach schnellen, gesunden Gerichten, die einfach zuzubereiten sind?

Dann bist du bei meinem Kochkurs genau richtig.

In diesem ausführlichen Ayurveda-Basis-Kochkurs lernst Du die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre kennen. Dazu gehört auch eine kleine Reise durch die indische Kräuter- und Gewürzkunde, die Deinen geschmacklichen Horizont erweitern wird und praktische Tipps für den Einsatz im Alltag bereit hält.

Nach dieser Einführung und einer kurzen Kaffee und Kuchen Pause werden wir uns in der gemütlichen Küche der Zubereitung der ayurvedischen Speisen widmen.

Gemeinsam kochen wir  ein leckeres ayurvedisches Menu mit regionalen biologischen Zutaten welches wir anschließend gemeinsam verspeisen.

Ayurvedisch muss nicht immer Indisch sein!
Du erhältst viele Tipps, wie Du die verwendeten indischen Gewürze auch in der traditionelle heimische Küche einsetzen kannst.

N

Inhalte

 

  • Einführung in die Grundlagen von Vata-, Pitta- und Kapha
  • Ayurvedische Ernährungsregeln
  • Typbezogene Ernährung
  • Nahrungsmittelkunde
  • Gewürzkunde
  • Tages- und Jahreszeitenspezifische Ernährung
N

Menü

  •  Tomaten-Dal 
  • Gemüse-Creme Curry 
  • Vegane Getreidelaibchen 
  • Jeera-Reis 
  • Raita
  • Ayurvedisches Salatdressing 
N

  Was macht unsere Kurse so einzigartig?
Meine Kurse sind individuell, persönlich, kompetent und mit viel Liebe gemacht.
Nur kleine Gruppen machen es möglich, dass auf die Fragen und Anliegen jedes einzelnen Teilnehmer/in eingegangen werden kann.

 

Datum: Es stehen sechs Termine zur Auswahl.

  1. 1.2020
    21.3.2020
    9.5.2020
    20.6.2020
    22.8.2020
    3.10.2020

Zeit: 10-15Uhr30
Preis: 110.- inkl. Skripten und Mittagessen

 Die Teilnehmerzahl pro Veranstaltung ist begrenzt, so dass wir eine frühzeitige, verbindliche Anmeldung empfehlen.

Du willst mehr über Ayurveda Wissen?
Dann buche unser Ayurveda Kochkurs- Kombipaket
Teil 1 und Teil 2 zum Vorteilspreis statt € 220.- um € 205.-

Bei Buchung beider Workshops sparst Du 15 Euro!

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Inhalte

  • Einführung in die Grundlagen von Vata-, Pitta- und Kapha
  • Ayurvedische Ernährungsregeln
  • Typbezogene Ernährung
  • Nahrungsmittelkunde
  • Gewürzkunde
  • Tages- und Jahreszeitenspezifische Ernährung
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Menü

  • Tomaten-Dal 
  • Gemüse-Creme Curry 
  • Vegane Getreidelaibchen 
  • Jeera-Reis 
  • Raita
  •  Ayurvedisches Salatdressing 
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Was macht unsere Kurse so einzigartig?
Meine Kurse sind individuell, persönlich, kompetent und mit viel Liebe gemacht.
Nur kleine Gruppen machen es möglich, dass auf die Fragen und Anliegen jedes einzelnen Teilnehmer/in eingegangen werden kann.

 

Datum: Es stehen sechs Termine zur Auswahl
25.1.2020
21.3.2020
9.5.2020
20.6.2020
22.8.2020
3.10.2020


Zeit
: 10-15Uhr30
Preis: 110.- inkl. Skripten und Mittagessen

Die Teilnehmerzahl pro Veranstaltung ist begrenzt, so dass wir eine frühzeitige, verbindliche Anmeldung empfehlen.

Du willst mehr über Ayurveda Wissen?
Dann buche unser Ayurveda Kochkurs- Kombipaket
Teil 1 und Teil 2 zum Vorteilspreis statt € 220.- um € 205.-

Bei Buchung beider Workshops sparst Du 15 Euro!

ÖFFNUNGSZEITEN
Mo - Fr 10:00 - 18:00 UHR
Sa 10:00 - 13:00 UHR

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