Ayurveda Kochkurs 1

Der Kochkurs ist der perfekte Einstieg um in das umfangreiche Wissen des Ayurveda einzutauchen.

Du willst mehr über die Ayurvedische Ernährungslehre wissen? Auch bist Du auf der Suche nach schnellen, gesunden Gerichten, die einfach zuzubereiten sind?

Dann bist du bei meinem Kochkurs genau richtig.

In diesem ausführlichen Ayurveda-Basis-Kochkurs lernst Du die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre kennen. Dazu gehört auch eine kleine Reise durch die indische Kräuter- und Gewürzkunde, die Deinen geschmacklichen Horizont erweitern wird und praktische Tipps für den Einsatz im Alltag bereit hält.

Nach dieser Einführung und einer kurzen Kaffee und Kuchen Pause werden wir uns in der gemütlichen Küche der Zubereitung der ayurvedischen Speisen widmen.

Gemeinsam kochen wir  ein tolles ayurvedisches Menu welches wir anschließend gemeinsam verspeisen.

Ayurvedisch muss nicht immer Indisch sein!
Du erhältst viele Tipps, wie Du die verwendeten indischen Gewürze auch in der traditionellen Küche einsetzen kannst.

 

 

Ayurveda Kochkurs 1

Der Kochkurs ist der perfekte Einstieg um in das umfangreiche Wissen des Ayurveda einzutauchen.

Du willst mehr über die Ayurvedische Ernährungslehre wissen? Auch bist Du auf der Suche nach schnellen, gesunden Gerichten, die einfach zuzubereiten sind?

Dann bist du bei meinem Kochkurs genau richtig.

In diesem ausführlichen Ayurveda-Basis-Kochkurs lernst Du die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre kennen. Dazu gehört auch eine kleine Reise durch die indische Kräuter- und Gewürzkunde, die Deinen geschmacklichen Horizont erweitern wird und praktische Tipps für den Einsatz im Alltag bereit hält.

Nach dieser Einführung und einer kurzen Kaffee und Kuchen Pause werden wir uns in der gemütlichen Küche der Zubereitung der ayurvedischen Speisen widmen.

Gemeinsam kochen wir  ein tolles ayurvedisches Menu welches wir anschließend gemeinsam verspeisen.

Ayurvedisch muss nicht immer Indisch sein!
Du erhältst viele Tipps, wie Du die verwendeten indischen Gewürze auch in der traditionellen Küche einsetzen kannst.

N

Inhalte

 

  • Einführung in die Grundlagen von Vata-, Pitta- und Kapha
  • Ayurvedische Ernährungsregeln
  • Typbezogene Ernährung
  • Nahrungsmittelkunde
  • Gewürzkunde
  • Tages- und Jahreszeitenspezifische Ernährung
N

Menü

  •  Tomaten-Dal 
  • Gemüse-Creme Curry 
  • Vegane Getreidelaibchen 
  • Jeera-Reis 
  • Raita
  • Ayurvedisches Salatdressing 
N

Was macht unsere Kurse so einzigartig?
Meine Kurse sind individuell, persönlich, kompetent und mit viel Liebe gemacht.
Nur kleine Gruppen machen es möglich, dass auf die Fragen und Anliegen jedes einzelnen Teilnehmer/in eingegangen werden kann.

 

Datum: Es stehen drei  Termine zur Auswahl.
Sa. 29. Juni 2019 oder 14 September 2019 oder  12 Oktober 2019
Zeit
: 10-15Uhr30
Preis: 110.- inkl. Skripten und Mittagessen

 

Du willst mehr über Ayurveda Wissen?
Dann buche unser Ayurveda Kochkurs- Kombipaket
Teil 1 und Teil 2 zum Vorteilspreis statt € 220.- um € 205.-

Bei Buchung beider Workshops sparst Du 15 Euro!

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Inhalte

  • Einführung in die Grundlagen von Vata-, Pitta- und Kapha
  • Ayurvedische Ernährungsregeln
  • Typbezogene Ernährung
  • Nahrungsmittelkunde
  • Gewürzkunde
  • Tages- und Jahreszeitenspezifische Ernährung
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Menü

  • Tomaten-Dal 
  • Gemüse-Creme Curry 
  • Vegane Getreidelaibchen 
  • Jeera-Reis 
  • Raita
  •  Ayurvedisches Salatdressing 
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Was macht unsere Kurse so einzigartig?
Meine Kurse sind individuell, persönlich, kompetent und mit viel Liebe gemacht.
Nur kleine Gruppen machen es möglich, dass auf die Fragen und Anliegen jedes einzelnen Teilnehmer/in eingegangen werden kann.

 

Datum: Es stehen drei Termine zur Auswahl.
    Sa. 29. Juni 2019 oder Sa 14 Sep. 2019 oder Sa 12 Okt. 2019
Zeit
: 10-15Uhr30
Preis: 110.- inkl. Skripten und Mittagessen

 

Du willst mehr über Ayurveda Wissen?
Dann buche unser Ayurveda Kochkurs- Kombipaket
Teil 1 und Teil 2 zum Vorteilspreis statt € 220.- um € 205.-

Bei Buchung beider Workshops sparst Du 15 Euro!

ÖFFNUNGSZEITEN
Mo - Fr 10:00 - 18:00 UHR
Sa 10:00 - 13:00 UHR

Joanneumring 16, 8010 Graz

 

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