Ernährung

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Ernährung

Die Ayurveda Küche helfen dir  bei der gesunden, ausgewogenen Ernährung. In unserem Online Shop triffst du auf eine Vielfalt von Bio Gewürzmischungen  und Teesorten, die du passend zu deinen Bedürfnissen und Vorlieben auswählen kannst. So gelingt es dir, das physische und psychische Gleichgewicht zu finden, das für ein ganzheitliches Wohlbefinden nötig ist.
Was du ißt, wirkt sich unmittelbar auf deine körperliche Gesundheit aus und hat einen großen Einfluss auf deine seelische Balance. Darum ist die Ayurveda Küche keine Diät im eigentlichen Sinne. Stattdessen steht ein umfassendes Ernährungskonzept im Fokus, das auf deinen individuellen Typ zugeschnitten wird.
Konstitution, Charakter und emotionale Stimmungen beeinflussen sich gegenseitig, darum lässt sich die individuelle Ayurveda Ernährung auf vier verschiedene Grundtypen abstimmen. So können Speisen, Gewürze und Getränke den jeweiligen Stoffwechsel unterstützen. Das geschieht durch die ideale Zusammensetzung der Bio Gewürze und Bio Tee
Die Vorteile der Ayurveda Küche 
Durch die ganzheitliche Herangehensweise bei dem bewährten Ernährungssystem profitierst du von den differenzierten Produkten, die perfekt auf deine aktuellen Bedürfnisse eingehen. Die Bio Gewürze sorgen für einen einzigartigen Geschmack, der deinen Stoffwechsel genau im richtigen Maß anregt. Diese Unterstützung der Verdauungsvorgänge stellt den Erneuerungszyklus sicher.
Häufig eignen sich die speziellen Speisen in Kombination mit den natürlichen Bio Gewürzmischungen als ernährungstherapeutische Produkte. Damit kannst du Erkrankungen vorbeugen oder eine Diät einleiten und konsequent durchführen. Bei bestimmten Beschwerden unterstützen Einzelgewürze wie Kreuzkümmel oder Bio Fenchel.

Die geschmacksichere Ayurveda Ernährung
Die typgerechte Abstimmung der Ayurveda Gewürzmischungen stärkt dein Durchhaltevermögen und deine Immunkräfte. Dadurch, dass du deine Gerichte auf deine eigenen Bedürfnisse zusammenstellen und würzen kannst,  du akute sowie langfristige Beschwerden lindern. Neben der positiven gesundheitlichen Wirkung macht es viel Freude, die Speisen nach dem Ayurveda Prinzip auszuwählen und zuzubereiten. Dabei sind dir die Bio Gewürze behilflich.
Bio Tee ist in der Ayurveda Küche  ebenfalls sehr wichtig. Ebenso wie die Gewürze haben auch die Teesorten einerseits eine gesundheitsfördernde Wirkung, andererseits einen erfüllenden Genuss. Die Gewürze und der Bio Tee ermöglichen eine praktische Zubereitung.
Im Vordergrund stehen dabei immer die Unterstützung des Heilprozesses bei Erkrankungen und die Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts. Als Folge dieser positiven Effekte fühlst du dich sich schöner und jünger – einfach durch Ayurveda Produkte.

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