Beschreibung
Was ist Ayurveda?
In den letzten Jahren ist Ayurveda immer mehr zu einem Wellness-Boom geworden, dabei ist es eines der ältesten Medizinsysteme der Welt. Immer wieder fragen mich Menschen: “Was kann ich denn mit Ayurveda machen?“ oder „Ayurveda – das sind Ölmassagen, oder?“.
Welch komplexes System aber wirklich dahinter steckt, wissen viele Menschen in unserem Kulturkreis nicht.
Wir leben heute in einer Gesellschaft, in der Nahrung im Überfluss vorhanden ist. Wir essen zu viel, zu fett und zu süß. Die daraus entstehenden Krankheiten wie Verdauungsbeschwerden, Übergewicht, erhöhter Cholesterinspiegel sind gewohnte Volkskrankheiten geworden. Nicht zu vergessen ist der Stress, welchem wir in der Arbeit und in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen ausgesetzt sind, was oft zu Schlafstörungen, Depressionen, Burn Out, erhöhtem Blutdruck und vielem mehr führt. Mit einer gesunden, angepassten Ernährung und einem sinnvoll zusammengestellten Übungs-Programm für Körper und Geist, können wir schon sehr viel für unsere Gesundheit tun.
Preis: € 15.-
Datum: Mittwoch 1 März 2023
Anmeldeschluss: 24. Februar 2023
Zeit: 18:15-20:15
Mit der schriftlichen Anmeldebestätigung durch den Ayurveda Naturladen kannst du über den Onlineshop die gewünschte Veranstaltung kaufen und die Zahlung tätigen. Durch die Bezahlung im Onlineshop wird die Anmeldung verbindlich.
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.