Dr. Georg MCT Öl +C8 und C10

Beschreibung

Reines Bio MCT Öl mit C8 und C10

MCT Öl Medium Chain Triglycerides

MCT-Öl, das aus Kokosöl gewonnen wird, wird oft fälschlicherweise als ungesund angesehen, weil es gesättigte Fettsäuren enthält. Tatsächlich verarbeitet der Körper diese Fette anders als andere gesättigte Fettsäuren. MCT-Öl wird schneller aufgenommen und muss vom Körper deutlich weniger aufwendig gespalten und verwertet werden, wodurch es rasch als Energie zur Verfügung steht.

Die mittelkettigen Fettsäuren im MCT-Öl sind leicht verdaulich und gelangen schnell in die Leber, wo sie in Energie umgewandelt werden. Dadurch wird der Stoffwechsel positiv beeinflusst es steht rasch Energie zur Verfügung – nicht nur für Muskeln, sondern auch für das Gehirn. Dies kann zu verbesserter Konzentration und länger anhaltender geistiger Leistungsfähigkeit führen.

Anders als andere gesättigte Fette wird MCT-Öl schnell in Energie umgewandelt und nicht langfristig als Fett im Körper gespeichert, was ebenfalls zur Herzgesundheit beitragen kann.

Auch im Sport ist MCT-Öl beliebt: Es liefert schnelle Energie, reduziert die Laktatbildung in den Muskeln und unterstützt Sportler dabei, ihre Leistung länger aufrechtzuerhalten.

Für Menschen, die sich Ketogen oder Paleo ernähren oder Intervallfasten praktizieren, ist MCT-Öl ebenfalls interessant. Es kann das Sättigungsgefühl steigern und liefert Energie, ohne dass die Fette gespeichert werden.

MCT-Öl kann beim Abnehmen unterstützen, da es das Sättigungsgefühl steigert und dadurch automatisch die Nahrungsaufnahme reduziert. Gleichzeitig wird der Stoffwechsel leicht angeregt, weil der Körper MCTs direkt in Ketonkörper umwandelt, die als schnelle Energie dienen. Befindet sich der Körper in Ketose, wird die Fettverbrennung zusätzlich deutlich gesteigert, da Fett als Hauptenergiequelle genutzt wird.

Die Länge der Fettsäurenkette ist Entscheidend

Entscheidend ist die Länge der Fettsäureketten, anhand derer man sie in kurz-, mittel- und langkettige Fettsäuren einteilt. Die Kettenlänge wiederum wird durch die Anzahl der Atome bestimmt. Je kürzer die Kette, desto kleiner ist das Molekül – und desto leichter kann es im Körper verarbeitet werden. Kleine Moleküle gelangen schneller in die Zellen und stehen rascher als Energiequelle zur Verfügung.

• Kurzkettige Fettsäuren: bis zu 5 Atome
  Sie werden ausschließlich vom Körper selbst hergestellt und sind nicht in Lebensmitteln enthalten.
• Mittelkettige Fettsäuren (MCTs): 6 bis 12 Atome
  kommen in einer normalen Ernährung nur in geringen Mengen vor. Besonders reichhaltige Quellen sind Kokosöl und Palmkernöl, die zu etwa 50–60 % aus MCTs bestehen.
• Langkettige Fettsäuren: bis zu 24 Atome
  sind in den meisten Nahrungsfetten enthalten, die wir gewöhnlich konsumieren, wie zum Beispiel in Fisch, Fleisch, Nüssen oder pflanzlichen Ölen. Die Energie aus diesen Fetten wird jedoch erst sechs bis acht Stunden nach der Mahlzeit freigesetzt, da ihre Verdauung und Verwertung länger dauert.

Mit 60 % C8 und 40 % C10 stehen beide Fettsäuren in einem ausgewogenen Verhältnis, um ihre Wirkung entfalten zu können.

Gewonnen aus reinem Bio-Kokosöl